不少人會喝精力湯，特別是病後、癌友。事實上，多數民眾都可飲用，根據身體狀態可選擇不同的食材；不過，營養師提醒，有慢性腎臟病、腸道手術前後，或是飲食需限制磷攝取者，建議與醫師及營養師討論。
日期：2018-03-07
二十年前我出版過一本書，出版社為我辦了數十場巡迴演講以及接受各地專訪。無論是數百人的大型演講，或是電視電臺專訪，記得大家最喜歡問的問題，就是「林老師，可不可以為我們做一個成功的定義？然後如何能夠成功快樂？」
日期：2018-03-05
如果你已經過膩了現在，求助過很多不同的管道，卻都不見效；唯一該做的，就是改變自己。當你心悅誠服地開始做出改變，完全不同於以往的人生，就會展開。
日期：2018-03-05
最近參與了家總（中華民國家庭照顧者關懷總會）辦的「喘息星期四」讀書會，看到許多長輩一起來談書，聊照顧人的生活，感受非常多樣，唯一缺的是冷淡。
日期：2018-03-02
您的關節今年幾歲呢？以往，退化性關節炎被視為中老年人的疾病，然而，近年來，臨床發現有越來越多人出現「人未老，關節先老」的情況，年紀輕輕就飽受關節疼痛痠軟之苦。
日期：2018-03-02
走過青壯，愈來愈覺得養生的重要，每個人都必須找到適合自己的養生之道，然後努力實踐。這不是怕死，而是希望健康的老化，不要給家人、給社會帶來負擔。
日期：2018-03-01
跟隨全球趨勢，中國股市也走出一波長多行情，但結構與漲升內容都不同以往，長年研究陸股的專家洪周泰就建議投資人，須花工夫留意政策和公司基本面。
日期：2018-03-01
由官方領頭建立的基富通基金平台，買賣成本比銀行低、產品眾多，堪比一線銀行；雖然仍有挑戰待克服，未來極有機會成為勞退自選平台開路先鋒。
日期：2018-03-01
就在台灣宣布兩年內要養出台灣第一家「獨角獸」企業的同日，芬蘭獨角獸始祖卻發生慘劇，憤怒鳥公司股價一天暴跌逾五成，台灣新創事業能從中得到什麼啟示？
日期：2018-03-01
