「想變聰明就要多吃魚！」時序進入夏末秋初，正是鮭魚開始變得肥美的季節，但不只兒童要多吃魚，步入熟齡後可能面臨認知功能下降，心血管疾病等問題，這時你需要與鮭魚交朋友，讓豐富的營養成分陪伴你擁有健康的生活。
日期：2018-08-28
觀光業素有「無煙囪產業」之稱，可帶動航空、餐飲、旅館等產業，並振興經濟發展。當全球都在比拚國際觀光、吸引人潮時，台灣該往哪些方向努力？有什麼立即且有效的作法？
日期：2018-08-22
家有失智病友，常常不肯吃飯、不肯洗澡，或是堅持每天穿同一件衣服，完全無法溝通嗎？其實，只要搞清楚問題根源，並學習應對技巧，這些問題都能迎刃而解！
日期：2018-08-21
擁有20年歷史的台北老字號5星級飯店威斯汀六福皇宮，因租約到期將在今年12月底熄燈，近日在官網公告「好事成雙」專案，住房買一晚送一晚，價格8600元起，限兩人入住，僅限台灣民眾及持有居留證的旅客，優惠期間從即日起至 9月30日。
日期：2018-08-20
對於跑步才剛開始的我，五公里聽起來是一個無比嚇人的數字，但是越害怕，我越是想要挑戰它。股神巴菲特曾說：「做你沒做過的事叫成長；做你不願意做的事叫改變；做你不敢做的事叫突破。」從現在開始脫離舒適圈，每天去做一件令人害怕、討厭，甚至沒想過的事吧。
日期：2018-08-14
隨著科技發達，讓旅行越來越容易的今日，大家已經不在只滿足旅遊指南手冊上的景點，更多人喜愛體驗的是當地生活與在地文化。可是，若沒有熟識的當地朋友，旅人有時很難真正體驗到當地的生活、以及深入在地人的日常。就以我們自己所生存的這片土地，我們對台灣瞭解多少？除了去登玉山？去太魯閣國家公園玩？我們真的有好好「行走」與「認識」台灣這片土地嗎？
日期：2018-08-06
小小南瓜營養豐！事實上，有著「金瓜」稱號的南瓜，除了相對一般主食類食物，具有高膳食纖維、低GI值的特性，相當適合有減肥、控血糖需求的民眾，適度將其替換麵食、白飯食用。
日期：2018-08-01
