現代人生活壓力大， 家庭、工作、財富、社交及健康是最常見的五種壓力。尤其「健康」更是現代人不得不面對的壓力，我們都知道運動是促進健康的關鍵要素之一，然而，根據調查，影響台灣上班族沒有充足運動的最主要原因是工作太忙、太累，其次是因為懶惰、不想動等個人因素。
日期：2019-01-22
2019 年第 76 屆金球獎已於 1 月 6 日舉辦頒獎典禮，公布得獎名單。不論是得獎的演員及電影都值得關注，為你整理十部金球獎認證、網路電影資料庫 IMDb 評分皆達七分以上片單，為即將迎來的農曆春節連假做好看片規劃！
日期：2019-01-21
特斯拉執行長伊隆 · 馬斯克 (Elon Musk) 週五 (18 日) 宣布大砍 7% 正職員工，並發送一封郵件給員工解釋裁員的必要性。
日期：2019-01-19
十多年前，Reach還是一名初到台北，在知名設計公司上班的年輕人；下班後，變身成塗鴉藝術家，自一九九五年起開展塗鴉之路。在那個沒人了解什麼是塗鴉的年代，以先驅者的姿態，在台北街頭留下簡單俐落又明亮搶眼的塗鴉。
日期：2019-01-16
很多人對老闆最大的不爽就是朝令夕改，昨天才說那樣，今天就變了個樣，一百八十度大轉變，令人無所適從，不知道怎麼做事得好，老覺得昨天完全白做工，早知道就別那麼努力以赴﹑一頭栽進去…
日期：2019-01-16
很多事到了一定年紀才有辦法完成，如果能回到十八歲卻要失去這一切，人們通常不願回去。年老未必全都是負面的事，只要能夠發現年老的價值，後半生應該會更快樂。
日期：2019-01-16
年終歲末之際，無論開派對歡渡跨年夜、參加公司尾牙聚餐或拜訪客戶送禮應酬，難免都有小酌幾杯的機會，因此在喝酒不開車、保護自己也保護他人的安全前提之下，一旦帶著醉意散場，搭乘大眾運輸工具與計程車回家是理性的表現，如果自行開車，交由專業司機送到家的「代駕」服務，則是最理想的選擇。
日期：2019-01-14
這幾年，從日本推動地方創生的成功經驗中，處處可見專業「經理人」發揮專長、改變家鄉的震撼人心故事，舉凡創設商業模式振興地域的木下齊、以設計解決社區問題的山崎亮，在在提醒臺灣更重視返鄉人才的培力與協助。面對臺灣城鄉發展動能不均之現況，經濟部中小企業處致力於培養優秀在地團隊，二〇一八年推動「城鄉Next在地經理人」培力計畫，由財團法人中衛發展中心執行。借鏡國內外地方特色中小企業經驗，逐步輔導在地業者穩定營運，歸納具有臺灣特色的在地營運策略，期望藉由在地經理人團隊，播下活化地方發展的種子。這項培力計畫邀請了八位翻轉城鄉的先驅者擔任夢想導師，致力於推廣及輔導國內產業建立上、中、下游合作體系，強化產業合作網絡，擘劃三個月密集的課程，透過場域見學、導師訪視、群聚交流，提供共伴式輔導協助各地經理人。本次特地邀請這八位夢想導師，分享從理念到實踐的過程經驗，探討人才培力的心得，包括對於地方創生的理解、返鄉青年實際面臨的困境以及相應的解決之道。
日期：2019-01-14
