女人在面對人生的不同階段時，要如何自主規劃，尤其是身兼女兒、妻子、媽媽、單身、家庭等等多重身份與責任裡，要如何身心靈平衡，創造美麗自信的人生。她從20歲講到60歲，而每一種領悟，都來自她的親身經歷。
日期：2019-11-19
50歲曾小姐以前喜歡喝可樂，也非常愛吃甜食，三年前抽血檢查發現，糖化血色素竟然高達10.1％，確診為糖尿病。而且，她的血壓、三酸甘油脂偏高，血管硬化程度超過同年齡，周邊自主神經檢查也有受損情況。她終於痛定思痛，開始認真減重、控血糖！
日期：2019-11-14
投資界名言：「牛市賺，熊市賺，唯有豬挨宰。」比喻牛市熊市都有明確的方向和策略，唯有豬沒有方向目標，貪婪又沒紀律，也沒有信念，這就是沒有投資哲學的寫照。
日期：2019-11-12
外資9月與10月大轉折回補持股，助陣台北股市創下29年來的新高，躍升全球市場表現前段班，撒鈔票買股票，可能是研判貿易戰不再對金融市場產生過度負面衝擊的舉動，資金流向重電子輕傳產，10月營收成長個股可從中擇優布局。
日期：2019-11-11
最近網路很夯的話題，是一支由法國導演兼攝影師Tolt推出的影片《不要去臺灣》，以逆向操作的反串手法介紹台灣美景，在Youtube上創下234萬次的點閱。近日有網友同樣以反串方式，推出《不要來南投》的影片，並在臉書發文力勸「不要來，真的是為你好」，引發熱烈回響。
日期：2019-11-09
「今年國際觀光客來台預計突破1,180萬人次，較去年成長7％。」交通部長林佳龍今（8）日自豪地表示。
日期：2019-11-08
「想要美麗的眼睛，那就多看別人的優點；想要吸引人的雙唇，那就多說善良的話語；想要優雅的姿態，那就與知識並行，永不孤單。」這也是奧黛麗赫本說的。
日期：2019-11-07
台灣有多美，你知道嗎？一名馬來西亞留學生馮業輝，來台4年，走遍台灣各地，超過10萬公里的旅程，利用縮時攝影紀錄台灣的山海美景，影片中壯觀的雲海、星軌、日出等景象，感動不少台灣民眾，而馮業輝也透露，透過影片「我想把台灣的美讓全世界看見！」
日期：2019-11-07
不曉得你是驚喜還是心碎，55歲好萊塢男神基努李維Keanu Reeves首度曝光緋聞女友Alexandra Grant可是震撼娛樂圈，小倆口日前出席洛杉磯郡立美術館舉辦的藝術電影晚宴(LACMA Art + Film Gala )，甜蜜牽手在紅毯亮相，可是閃翻所有人，究竟這位神秘女友是誰，一起來認識。
日期：2019-11-06
現代人的生活習慣都是久坐，臀部的肌肉減少使用，就會變得又扁又塌、鬆弛下垂。專家傳授簡單3動作加強肌力，不只練出緊實翹臀，更能保護膝蓋、關節和脊椎，肌力夠強，連蹲廁所都更有力。
日期：2019-11-06
