編按：隨著智慧型手機出現、社群媒體竄紅，也改變了孩子的童年。在美國政府每年所做的調查中，青少年會被問到一系列關於心理健康的問題。比如，你是否經歷過長時間的「悲傷、空虛或消沉」？是否長時間「對你原先喜歡的大多數事物失去興趣或感到厭煩」？在9個關於重度憂鬱症狀的問題中，若有「5個」以上的答覆為「是」，這些人會被歸類為極有可能在過去一年經歷「重度憂鬱症發作」。從2012年左右開始，重度憂鬱症發病率突然大幅上升，而且女孩的增幅遠大於男孩。許多家長和孩子曾因使用手機、社群媒體發生衝突，11歲的艾莉西絲就為了玩IG，找到規避父母檢查的方式，把IG變裝、過段時間再刪除，她一開始滑得很開心，IG推薦從起初的健身，到模特兒的照片，再到節食建議，最後變成支持厭食症的內容。自從開IG之後，艾莉西絲的心理健康狀態一落千丈，開始出現憂鬱症的跡象，甚至在筆電螢幕上寫著著「沒用、醜陋、愚蠢」等字樣，她在八年級因為厭食症和憂鬱症住院，青春期一直和飲食失調和憂鬱症抗爭。艾莉西絲現年21歲，她已經能重新掌握自己的生活，並擔任緊急救護技術員，不過仍與飲食失調抗爭中。本書作者強納森海德特是美國社會心理學家、紐約大學史登商學院（Stern School of Business）湯瑪斯・庫利（Thomas Cooley）倫理領導學教授，探討為什麼智慧型手機、社群媒體和大型科技，成為全世界青少年心理健康崩潰的主因。
日期：2025-02-27
國際通商法律事務所邁入50周年，也同時是該所榮譽首席顧問陳玲玉律師執業50年。陳玲玉於早期加入國際通商後，主導國際通商合併第一聯合法律事務所，成為台灣史上第一件律師事務所的合併案。不僅如此，國際通商夥伴們與陳玲玉在這50年來，經手過許多具時代意義的案件，包括經辦多件大型併購與仲裁案，因此被譽為「台灣第一的幕後推手」。國際通商經辦的知名重大商業法律案件，正是台灣這半世紀以來，社會與產業發展的縮影。這些知名案件，諸如1997年起擔任台灣高鐵法律顧問，見證台灣首個暨全球民間投資金額最高的BOT案，抑或是1987年引進台灣首家大賣場「家樂福」、2015年為台積電打贏首件「營業秘密法」禁止離職高階主管任職國外競爭對手案等等，案案都是經典。「律師執業50年，讓我學會以『愛心及巧思』，協助『心中有事』的客戶『豁然開朗』！」陳玲玉這短短一行文字，道盡她50年來執業生涯心聲。不僅如此，她也題上「國際通商五十載，律師能幹又勤快；客戶業績滿堂彩，大家攜手創未來」短詩，為國際通商的客戶、夥伴們許下深深的祝福與肯定。
日期：2025-02-24
依據環境部空氣品質監測站統計資料顯示，臺東去(113)年空氣品質良好等級(AQI≦50)比率為93.44%，良好日數達342天，是全國唯一空氣品質良好率逾9成縣市，且連續11年蟬聯全國空氣品質良好率最優縣市。
日期：2025-02-24
這幾個禮拜，台北捷兔充滿了復古風，專挑台北市近郊的山。這個禮拜的集合地點在天母德行東路，車子沿著東山路一直開到將近盡頭。我心中在盤算，爬陽明山就像逛廚房，什麼路徑沒有走過？
日期：2025-02-23
基隆是一座氣氛之城，無論晴雨都適合在港邊看大船入港。懷舊時光堆疊動人的小城故事之餘，基隆已在轉型與傳承下逐漸蛻變，遊客到此除了探索新景點、欣賞建築之美，也不妨聽聽返鄉青年如何翻轉商圈，為山海之城帶來新風貌。
日期：2025-02-19
尋找民歌的原汁原味。農曆年前，感受到施孝榮領銜的「民歌高峰會」的強大震撼，這回來參加李建復領軍的中華音樂人交流協會策劃的「民歌50」，這回是來尋找民歌原汁原味的！
日期：2025-02-16
環保與永續發展漸漸成為人們日益關注的議題。鼻頭一號咖啡廳創辦人余孟怡（Grace），自小在紐西蘭長大，深受當地環境教育影響，回台灣後致力於推廣永續生活，期待讓更多人關注這片土地。
日期：2025-02-13
美國法學教授古舉倫（Julian Ku），2/8在社群平台X詢問「台灣如何讓美國總統有興趣併吞它？」他表示，相較於墨西哥、加拿大，川普似乎對日本比較寬容，原因是日本向美國購買液化天然氣（LNG），或許台灣政府也可以比照辦理；他同時也開玩笑點名高雄，表示當地可以增加一點「吸引力」，說不定會成為美國領土。
日期：2025-02-09
「真的嗎？他可以做這麼多事，但眼睛真的都完全看不到？」這是許多認識林昭銘的人，都會發出的第一個疑問。
日期：2025-02-04
