20200405編按：受疫情不斷蔓延影響，如何撙節使用口罩，是不少民眾生活煩惱。中央流行疫情指揮中心今(5)日示範口罩乾蒸法，有助讓口罩重複使用3-5次，口罩過濾效果只會降低1-2%、可維持98-99%過濾效率，一般民眾可透過此方法重複使用口罩。
日期：2020-02-11
鄭書瑄長相甜美，擁有纖細的身材和白晰無瑕的皮膚，很難想像今年她已經50歲了。從小學舞蹈的她熱愛運動，曾是台塑集團總裁王文淵的瑜珈老師。她說自己從來不拒絕美食、控制體重，靠的是勤運動，讓身體大量流汗來排毒，163公分的她，一直維持50公斤以下的體重。靠著養生飲食、大量運動、加強肌膚保濕，鄭書瑄精神好、氣色佳，更擁有健康體態，而她也大方分享自己的養生之道。
日期：2020-02-10
疫情嚴峻，四周似乎危機四伏，即使我們身體裡有內建的防禦措施 – 免疫系統，但難保在這困難重重的時間點，病毒、細菌會不會乘虛而入，突破警戒線？
日期：2020-02-10
2020年春天，中國武漢發生的冠狀病毒蔓延帶走了無數條寶貴的性命，有人說，如果能當初把那八個吹哨人的話聽進去，現在也不會蔓延到全中國至全世界，而不是一昧的掩蓋，維穩，現在城一個又一個封了，人心也瀕臨潰散。
日期：2020-02-10
因應中國武漢肺炎（2019-nCoV，新型冠狀病毒）疫情延燒，我國針對具有感染風險的民眾，採取居家隔離、居家檢疫、自主健康管理，共3類措施追蹤管理。不過，居家隔離、居家檢疫、自主健康管理有何不同？本文帶您一次看懂。
日期：2020-02-10
全球資料庫網站「Numbeo」最新公布的醫療保健指數（Health Care Index）排行榜，台灣以86.71分連續4次獲得冠軍，這也是台灣在該行榜第6度拿下第1名。
日期：2020-02-10
我發現一個現象，同樣是白手起家的朋友，在40歲之後開始出現「窮者越窮、富者越富」的趨勢。這裡彙整了我看到的報導、資料，你可以拿身邊的「窮朋友、富朋友」來驗證，也可以趁機自我評量，看看自己是不是「高危險群」......
日期：2020-02-10
冬天氣溫偏低，不少民眾都有手腳冰冷、筋骨痠痛的困擾，或是很容易就感冒。從中醫角度來說，身體虛弱可能是心臟或腸胃缺乏能量，以下提供日常保健方法，有助調理體質。
日期：2020-02-08
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