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買東西殺價是大忌!到日本旅遊千萬別做的3件事
生活消費

買東西殺價是大忌!到日本旅遊千萬別做的3件事

根據觀光局資料統計,台灣人出國最愛去的國家第一名就是日本。

日期:2018-12-31

【金錢整理術之三】寄望中樂透致富? 專家:懂得理財更重要
聰明理財

【金錢整理術之三】寄望中樂透致富? 專家:懂得理財更重要

2018年10月下旬,《今周刊》委託波仕特線上市調網進行「國人理財觀念與行為」問卷調查。結果顯示,年齡介於二十到三十九歲的年輕族與青壯族,即使正值職場黃金期,是薪資所得尚屬有限、但勞力資本最強大的人生階段,然而卻有高達四○.九%的受訪者認為,以現在的個人狀況,若要晉身富裕階級,最實際的路徑是「提高投資理財收益」,遠高於填答「提高工作收入」的二七.五%。

日期:2018-12-28

預防失智先減肥!低脂飲食這樣吃
健康

預防失智先減肥!低脂飲食這樣吃

肥胖不只會影響身型,更可能是增加失智症發生風險的潛在元凶之一!專家提醒研究發現,肥胖與皮下脂肪本身就是造成阿茲海默型失智症的潛在風險因子。因此,想要預防失智症上身,學會從日常飲食中適量控制脂肪的攝取量,維持自身體態健康非常重要。

日期:2018-12-28

瘦身減脂、整腸通便,3分鐘摩腹按摩法
健康

瘦身減脂、整腸通便,3分鐘摩腹按摩法

使用摩腹按摩功效多,不但可調理腸胃,還可治療習慣性便秘、經期不適、肥胖等問題,只要養成習慣,每天3分鐘,效果立即顯著。

日期:2018-12-27

遭校長喝斥「你就是有病!」一個妥瑞兒之死:這個社會包容力不夠
教育

遭校長喝斥「你就是有病!」一個妥瑞兒之死:這個社會包容力不夠

台北市某國中罹患妥瑞氏症的國一王同學,在住家頂樓跳樓身亡,學生家長出面泣訴,孩子是因校方不當管教,甚至長期霸凌才走上絕路,但校方調查報告卻避重就輕,甚至校長還對外直指是因親子事件造成。家長沉痛呼籲,希望學校能重新檢討,更希望特殊生的家長能引以為戒;醫師表示,妥瑞氏症患者的智商與一般人沒有差別,有的甚至比一般人聰明。

日期:2018-12-27

放過我!拜託主管假日別再line了!
職場

放過我!拜託主管假日別再line了!

婉婷公司的主管建宏非常喜歡用LINE 交辦工作,其中最讓婉婷生氣的是:「怎麼會有這種主管?星期天早上六點居然LINE 我說:星期一早上八點要交工作分析報告跟銷售報告。」

日期:2018-12-27

減重10%,脂肪肝有機會完全消失!護肝秘訣大公開
健康

減重10%,脂肪肝有機會完全消失!護肝秘訣大公開

現代人吃得好、動得少,加上年末聚餐多,大魚大肉直往嘴裡送,更少不了喝酒助興,小心養出脂肪肝,增加肝癌風險。幸好,護肝並不難,即使罹患肝癌,也不是絕症!

日期:2018-12-27

【第十一屆理想品牌調查】 千禧流經濟學
傳產

【第十一屆理想品牌調查】 千禧流經濟學

2018年,《金融時報》和《經濟學人》相繼呼籲各品牌,將焦點放在一群被稱作「千禧世代」的族群,國際調查機構World Data Lab的數字指出,這群人的消費支出將超越任何世代,第11屆的《今周刊》「商務人士理想品牌大調查」,帶你認識這群市場新興消費勢力。

日期:2018-12-26

中央機關、北市都來取經   三十年公務員這樣練出靚英文
焦點新聞

中央機關、北市都來取經 三十年公務員這樣練出靚英文

一三年底,台南市宣布推行英語作為第二官方語言,市府人事處長嚇到冷汗直流;五年過去,成績亮眼,還讓從未旅居國外的蔡菁芬以英語演說,拿下WHO會議最佳簡報獎。

日期:2018-12-26

有效增肌減脂  運動後別怕吃澱粉
最新觀點

有效增肌減脂 運動後別怕吃澱粉

「增肌減脂」這些字眼對許多人而言並不陌生,但是想增肌減脂,光運動還不夠,運動前、中、後更要選對、吃對食物,向「肉鬆」告別,讓身體變輕盈。

日期:2018-12-26