在台灣約每半個小時，就新增一名大腸癌患者。家醫科醫師李思賢表示，台灣人罹患大腸癌的機率，高居亞洲第一、全球第六，而且有年輕化的趨勢，分析原因主要與飲食及生活習慣有關，包括攝取膳食纖維不足、愛吃高油高糖的食物、久坐不動、缺乏健康意識及肥胖。
日期：2025-08-30
國際旅遊平台像是Agoda、Booking等，憑藉強大技術、資源搶攻市場，易遊網則是逆勢崛起，繼2019年創下15億全球訂房營收後，於疫情時的2021年再創新高，營收達20億。2022年24億、2023年50億，2024年突破60億，連年業績成長，2024年業績更較2019年（疫情前）大幅成長300%。易遊網總經理陳志豪說明：「我們的優勢是了解在地用戶，越是紅海越能殺出藍海。」
日期：2025-08-30
你聽過「蔡依林標準時間」嗎？台灣天后蔡依林（Jolin）為新專輯《Pleasure》開設新的Podcast節目《Pleasure Talks》，其中一集透露自己有21:30睡覺的習慣，更恨不得演唱會辦在下午，讓自己可以維持早睡的作息。沒想到此舉意外在社群媒體上引爆話題，讓網友們紛紛效仿卻又大喊太難了！
日期：2025-08-29
你身邊有沒有人有這種經驗：工作開會到一半，突然大喊「暫停！我頭好痛！」；或是下班接孩子，一出校車門就痛到走不動？許多人會說，這只是壓力大，睡一覺就好，甚至覺得「偏頭痛又不是病」。但你知道嗎？對某些人來說，偏頭痛可能不只是一時的壓力，而是長期以來，甚至從小就困擾著全家人的問題。有些人因為家族遺傳，媽媽從小就吃止痛藥，長大後自己也跟著吃，不知不覺中已經對藥物上癮，帶來更多副作用。到底偏頭痛怎麼辦？又該如何對症下藥？
日期：2025-08-29
第二次世界大戰結束後，美國建立了以其為核心的國際經濟體系，透過維護全球航行安全、建構財產權保護機制、制定國際貿易規範，並以美元作為穩定的國際儲備貨幣和交易媒介，為全球經濟活動提供了系統性風險保障。川普在2025年回鍋美國總統之後，在經濟方針上的大地震，已造成全球的規範、行為和制度激變，維持將近四分之三世紀原有的世界經濟架構，在不到半年時間迅速崩解。
日期：2025-08-28
編按：本書作者阿婆姐姐是韓國理財網紅，她提醒，別把薪水放在利率低的薪轉戶，上班族們無意識下放任不理的薪水，加總起來其實是一大筆錢，等於是在免費借錢給銀行，並建議理財新手要有：收入、支出、投資，這3種帳戶。她薪水一進帳，就全部轉到投資帳戶，生活費再從投資帳戶小額轉出去，房租、電話費等固定支出，則設定從投資帳戶自動扣繳。她把閒錢放到高利活儲帳戶，在韓國又稱為「停車帳戶」，把錢暫時「停放」在這，就算只放1天，也能賺到1天的利息，她的停車帳戶年利率比薪轉戶高32倍，每個月看到利息進帳，心情都特別好，存錢變成小確幸。
日期：2025-08-28
編按：本書作者梁瓊白是烹調名師、資深美食研究家，她從沒想過要退休，只是年齡到了，加上明顯的體力衰退和各種毛病產生的困擾，讓她不得不屈服，在70歲順勢成為退休族，也體悟到，所謂的「老本」除了錢，更重要的是有好身體。退休後少了工作壓力、多了很多時間旅遊、看書、聽演講，有一次在飯局說隨口說：「沒工作、沒錢途，能上班還是不要退休比較好」，沒想到這句玩笑話讓朋友誤會要借錢，甚至搶著付帳，讓她深刻體會到，錢是友誼的地雷，談錢容易引發誤會：無論各自的財力如何，最好避免談到錢。
日期：2025-08-28
「在超市看到一整排有效期限從近到遠的牛奶，你會買哪一瓶？」這個簡單的問題，正是灃食公益飲食文化教育基金會副執行長葉俊甫推動飲食教育的起點。
日期：2025-08-28
努力控制飲食、勤做運動，體重卻始終不動如山？明明作息正常，卻經常覺得疲倦，甚至常出現頭暈或睡眠品質不佳？可是健康檢查各項指數都在正常值，卻仍覺得身體出了狀況，讓人無從下手？
日期：2025-08-28
