日前衛生署公布資料顯示，台灣肥胖人口愈來愈多，男性更位居亞洲第一胖，拿下「亞洲胖夫」之稱號；減重醫師表示，要預防肥胖，須從小做起。
日期：2012-07-26
在電視上看到的徐薇，長得漂亮，聲音甜美，看起來也許是不會開車、不會煮飯，對生活瑣事很迷糊的人；然而真實的她，對自己的人生規畫、事業發展，可一點也不迷糊。
日期：2012-07-26
蘇格蘭斯貝塞區最資深的威士忌釀酒師David Stewart，在酒廠工作即將屆滿50年，他花了整整10年光陰，天天訓練嗅覺與味覺，才造就不斷創新、連連獲獎的釀酒功力。
日期：2012-07-26
進房仲業才三年的業務高手郭俊輝，曾是主管眼中很糟糕的新人，沒有人看好他有一天會成為永慶房屋全國業績前五名的超業，這背後的轉變，全來自於他用對方法、善用筆記資料，讓自己今年上半年衝出五億元的銷售成績。
日期：2012-07-26
一○四人力銀行董事長楊基寬，創造出網路求職、求才的新商業模式。這位職場教父還在不斷開發新創意、新模式，他的筆記如何讓一○四網站領先市場一步？又如何利用筆記在人生與工作創造最大的效率？
日期：2012-07-26
龔大中這個名字看來也許陌生，但他的作品卻廣為人知，全聯社的「全聯先生」及多喝水「水超人」這兩支系列電視廣告，都是出自他的創意，他如何讓創意落實執行，為客戶創造高效益，還能準時下班，筆記就是他的好幫手。
日期：2012-07-26
富人除了會賺錢，其實他們更懂得從小地方省錢，不但會珍惜花錢買來的任何東西，刷卡簽帳前更會詳細比對每一筆消費金額，讓自己的財富逐步累積。只是對於一般人來說，「由奢入儉難」，往往在衝動購買，卻又發現並不適用，造成浪費，結果賺來的錢就在不知不覺中消失了。
日期：2012-07-23
在旅程中，經常習慣用眼觀、以耳聽，卻少了動手做。試想離開校園後，有多久沒有做勞作了？不妨趁假期來一趟台中，體驗坊間少見的ＤＩＹ玩法。
日期：2012-07-19
老房子有歲月烘焙的味道，近幾年台中因為餐飲事業興盛，不少老宅改裝為餐館、咖啡廳、藝文空間或是演藝展覽場，讓人得以登堂入室，好好端視它的古樸韻味。
日期：2012-07-19
靠記帳成為富翁，聽起來像是天方夜譚，不過，這可是美國石油大王洛克斐勒家族，富足六代的訣竅。不僅自己從年輕時就記帳，即使身家財富已達數十億美元，他仍要求孩子每天睡覺前，必須詳細記錄所有花費。記帳這門功夫，可說是洛克斐勒家族對子孫的理財教育的第一課。
日期：2012-07-16
