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不沾鍋易致癌?專家:別用它煮「這類食材」!譚敦慈愛用3種鍋具:用不沾鍋前先做1件事
生活消費

不沾鍋易致癌?專家:別用它煮「這類食材」!譚敦慈愛用3種鍋具:用不沾鍋前先做1件事

不沾鍋是許多家家戶戶常用的烹調鍋具,不過,有哪些食材應盡量避免使用不沾鍋烹煮呢?專家提醒,惟有正確挑選與使用不沾鍋,才能吃到美味又健康的料理。

日期:2025-04-27

台積電2奈米下半年量產「領先全球」,外媒揭這點最厲害:未遭遇任何重大挫折
科技

台積電2奈米下半年量產「領先全球」,外媒揭這點最厲害:未遭遇任何重大挫折

今年3月31日,在台積電高雄廠區、晶圓22廠舉辦的擴產典禮上,台積電執行副總經理暨共同營運長秦永沛表示,台積電2奈米為全球當前最領先的半導體製造技術,強調2奈米製程下半年將進入量產。外媒也盛讚,台積電2奈米製程技術的缺陷密度(defect density,DD)明顯低於同時期的3奈米、5奈米和7奈米製程。其2奈米製程的缺陷減少率與之前的FinFET節點相符,展現出台積電強勁的製程研發與缺陷管理能力,顯示台積電成功將製程學習和缺陷管理專業知識,成功轉移到新的GAAFET(環繞閘極電晶體),且過程未遇到重大挫折。

日期:2025-04-27

詹文男 X 謝健南  零售大進化,實體電商的未來!
職場

詹文男 X 謝健南 零售大進化,實體電商的未來!

當大家以為零售業的巔峰已經過去,謝健南卻用他的實戰經驗,告訴大家:真正的零售革命,才正要開始。

日期:2025-04-26

90天對等關稅暫緩不延長!川普「股、債市會適應我的政策」 向中國放話提條件:否則不降稅
國際總經

90天對等關稅暫緩不延長!川普「股、債市會適應我的政策」 向中國放話提條件:否則不降稅

美國總統川普周五 (25 日) 表示,對等關稅不太可能再次延後實施,升高其他國家前來與美國談判的壓力。他還說,除非北京提出「實質讓步」,否則不會取消對中國的關稅,他也相信,金融市場正在適應他的關稅政策。

日期:2025-04-26

川普稱習近平已來電「但他並非示弱」、北京否認進行談判…上任百日《時代雜誌》專訪說了些什麼?
國際總經

川普稱習近平已來電「但他並非示弱」、北京否認進行談判…上任百日《時代雜誌》專訪說了些什麼?

根據彭博周五 (25 日) 報導,美國總統川普在接受《時代雜誌》(Time) 訪問時表示,美國有望在未來三到四周內與多個貿易夥伴完成協議談判,以換取關稅減免。他強調,談判即將完成,但未排除未來個別國家可能要求調整條件。

日期:2025-04-25

死守暴跌股票「沒賣就不算賠」?30年投資老手出家當和尚,從「禪學」領悟:放下賠錢的股票賺更多
理財

死守暴跌股票「沒賣就不算賠」?30年投資老手出家當和尚,從「禪學」領悟:放下賠錢的股票賺更多

編按:本書作者彼得.卡斯特是位擁有30餘年投資經驗的全職交易者,他同時也是一名貨真價實的禪僧。他長年在亞洲(越南、泰國、台灣和日本)與澳洲深入研習佛學多年,並曾在佛寺中閉關修習噶當巴佛法兩年。隨後他正式受戒,成為無限道禪會(Mugendo Zen Kai)的禪僧,法號「大信正道」(Rev. Taishin Shodo)。研習佛學多年的他,發展出一套無壓力的交易方法,並奉行「少即是多」的交易哲學,也就是「交易不在多,而在精」。他主張頻繁交易導致虧錢,靠「不執著」反而穩穩獲利。透過減少進出頻率、提高決策品質以獲得更豐厚的長期報酬,並降低交易所帶來的壓力與情緒影響。

日期:2025-04-25

不只養蛋雞,更創造青年留鄉契機!基督教芥菜種會從自然農業出發,翻轉「部落中空」問題
政治社會

不只養蛋雞,更創造青年留鄉契機!基督教芥菜種會從自然農業出發,翻轉「部落中空」問題

嘉義大埔在除夕前夕發生了一場芮氏規模6.4的地震,本是闔家團聚的時刻,卻迫使百餘人撤入收容中心避難。在這不平靜的冬夜裡,來自「芥菜種會」的一包包習得茶葉蛋,溫暖了災民的心,也讓部落裡那些飼養蛋雞、生產習得蛋的族人,深刻感受到自己能為他人帶來改變的力量。

日期:2025-04-25

中國不要的變搶手貨!美中進入巷戰,波音成角力焦點,謝金河:台廠供應鏈有望出頭天
國際總經

中國不要的變搶手貨!美中進入巷戰,波音成角力焦點,謝金河:台廠供應鏈有望出頭天

川普的關稅戰最緊繃的時刻過去了,但美中雙方仍在僵持中,這個賽局可能會持續很久,雙方都有強項和軟肋。例如,中國的玩具,消費性電子產品等有強大實力,但美國在先進科技仍有主導力。現在雙方好像進入巷戰,波音飛機成為美中角力的焦點。

日期:2025-04-25

犧牲又奉獻的父母、依戀又迴避的伴侶... 諮商師:一個源於低自尊、一個害怕不再被愛
情感關係

犧牲又奉獻的父母、依戀又迴避的伴侶... 諮商師:一個源於低自尊、一個害怕不再被愛

「長大翅膀就硬了…」、「你愛我就要知道我在想什麼!」、「聽我的才是對的!」在親密關係與家庭互動中,許多人會不自覺地重複童年經驗帶來的互動模式,無論是忽冷忽熱、過度犧牲奉獻,還是強烈掌控欲,往往讓當事人與身旁的人苦不堪言。諮商心理師林靜君在Podcast《Today來讀冊》中,深入剖析不同行為背後的心理機制,以及提供具體的自我調整方法。

日期:2025-04-25

日本律師旅居台灣十年,「過大馬路時常常害怕」 他質疑台灣人口與日本差五倍,為何交通事故死亡人數更多?
生活消費

日本律師旅居台灣十年,「過大馬路時常常害怕」 他質疑台灣人口與日本差五倍,為何交通事故死亡人數更多?

旅居台灣已有十年的日本商業律師田代俊明,日前在當代日本研究學會成立15周年慶祝大會的當前台日關係座談會致詞時表示,台灣人口明明與日本相差五倍,台灣每年的交通事故死亡人數竟然比日本還高,連他自己過馬路時都「常常感到害怕」。他以過去日本經驗指出,日本每年交通事故死亡人數曾高達1.5萬人,遠比現在台灣還嚴重,但經過多年建設及努力,如今已遠低於這個數字。田代俊明建議,日本在改善交通安全的經驗可以作為台灣借鏡,「如果台灣人與日本人要加強合作,可以先從降低交通事故開始」。

日期:2025-04-24