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上台不怯場的7個科學實證法! 心理師:穿上「幸運鞋」,你需要一個儀式感
情感關係

上台不怯場的7個科學實證法! 心理師:穿上「幸運鞋」,你需要一個儀式感

許多人在簡報、考試前或許都有類似經驗:明明準備了很久,卻在關鍵時刻因為緊張導致頻頻拉肚子跑廁所,或手不住地發抖,甚至連原本準備好的台詞,也因為焦慮而導致大腦一片空白。那些看起來從容不迫的人,真的不會緊張嗎?他們如何與緊張情緒和平共處,展現出最佳表現?

日期:2023-02-17

曾窮到身上只剩1萬元...傳奇台商給兒子的3個忠告:股票一夜醒來會變壁紙「不要炒股,要買房」
房地產

曾窮到身上只剩1萬元...傳奇台商給兒子的3個忠告:股票一夜醒來會變壁紙「不要炒股,要買房」

編按:1970年代,台南出生的台灣囝仔黃文局留學紐約。他身上只剩下400美元(約合台幣12000元),從未修過商學院課程,卻大膽從一張租來的辦公桌白手起家,在風雪中提著皮箱走遍紐約第五大道做生意。憑著過人的膽識與決心,加上精準的商業眼光,短短數年間,他打造出橫跨歐亞美的貿易帝國,而且站穩浪尖40年。

日期:2023-02-16

台塑企業及各行業師在此匯集, 長庚大學EMBA菁英跨界學習
教育

台塑企業及各行業師在此匯集, 長庚大學EMBA菁英跨界學習

長照、生醫產業熱門,長庚大學EMBA結合理論與實務,邀請台塑集團高階主管擔任業師,串連跨領域人脈,協助學員蹲穩馬步,轉型或創業更成功!

日期:2023-02-16

開車路上走,中油Pay要有,八大便利設計,解決行車痛點
生活消費

開車路上走,中油Pay要有,八大便利設計,解決行車痛點

萬物皆漲,如何聰明省錢比辛苦賺錢更重要。在台灣,只要你有車,不管是機車還是汽車,你一定要下載這支App。不必再等每周三到加油站排隊搶優惠,隨時隨地手機滑一滑,最高回饋六.八%,比搶降價更有感。

日期:2023-02-16

輸入2組號碼人人就能領6000元!政府普發現金這12家銀行ATM都可領!
政治社會

輸入2組號碼人人就能領6000元!政府普發現金這12家銀行ATM都可領!

2023/2/15更新:行政院政府規劃普發現金6000元,其中一個領取管道是透過ATM領取,引發ATM數量與鈔票備量是否足夠應付龐大領取潮的擔憂。金管會周二(2/14)公布最新消息指出,目前已經確定全台共有2萬4922台ATM都可領取6000元,數量占全體ATM比例約76.5%。其中,ATM全台最為普及的中華郵政公司表示,目前ATM已經完成程序修改,將配合政府同步進行壓力測試,未來在ATM插入金融卡且只要輸入身分證號碼和健保卡號就可領取。除了有8家公股行庫(台銀、土銀、華南銀、兆豐銀、一銀、彰銀、合庫銀、台企銀)的ATM加入紓解領鈔人潮的壓力,另外也有包括國泰世華銀、台新銀行、中信銀行及郵局。金管會也強調,在行政院宣布可以領6000元前,將積極輔導協助這12家行庫進行壓力測試與要求其增加補鈔頻率,並配置充足的客服人員,對極端情境妥為規劃跟因應,要讓民眾都能順利領到這個從天而降的紅包。

日期:2023-02-15

法院認證鵝「呆萌」追咬騎士不罰?沒「可愛無罪」這回事!動保律師:判決方向得要證明這2點
政治社會

法院認證鵝「呆萌」追咬騎士不罰?沒「可愛無罪」這回事!動保律師:判決方向得要證明這2點

台東日前發生鵝追咬女騎士案件,法院卻認證鵝「形象呆萌,而不至於感到驚嚇」 裁定不罰,報導後引起民眾議論。動保律師顏紘頤認為此案重點不在「呆萌」,而是難以證明被害人被嚇到或飼主「故意」驅使動物嚇人。他提醒沒有「可愛無罪」這回事,無罪的是動物,飼主仍應負起責任,不應任意放養。

日期:2023-02-15

實力派甜點女廚
生活消費

實力派甜點女廚

甜點是少數從業人員中常見女性的餐飲業種,雖然不少女性因為對甜點有興趣而自學開業,不過,近來仍有在名店歷練或就讀國外名校回台的女性主廚,在疫情下開店,歷經大環境重創,至今依然能屹立不搖。

日期:2023-02-15

內心困擾很難一夜解決  每周一次晤談效果最好   就像迷路時找人問路  別怕心理諮商
健康

內心困擾很難一夜解決 每周一次晤談效果最好 就像迷路時找人問路 別怕心理諮商

尋求心理諮商,有人擔心會被貼上標籤,也有人認為是普通不過的事……,什麼情況需要心理諮商?諮商心理師與身心科醫師、臨床心理師有何不同?

日期:2023-02-15

比混亂更混亂的事!
理財

比混亂更混亂的事!

許多理專大推債券,但債券利率再高,年報酬率也只有5%,要等利率下跌的債券漲幅,還不如直接投資好股票。

日期:2023-02-15

投資台積電「套牢,然後等解套」...他12年把5千萬翻10億,揭長線投資人最大迷思「買對了何必要賣」
台股

投資台積電「套牢,然後等解套」...他12年把5千萬翻10億,揭長線投資人最大迷思「買對了何必要賣」

我們常在買進股票後就等著它上漲,習慣往上賣或有賺才賣;一旦賠錢,我們就繼續觀望,甚至索性去做別的事來轉移注意力,眼不見為淨,或以為過一會兒回來,情況就會好轉。

日期:2023-02-15