大家都知道適度的飲用紅酒，對心血管及身體都有不錯的幫助，而現在紅酒的好處又多了一項。據刊登於《Menopause journal》中的研究顯示，每天一小杯至兩杯葡萄酒，對於骨骼强度的維護和防止中老年婦女患骨質疏鬆症以及骨質流失狀況明顯降低，與服用骨質疏鬆藥物的療效相當。
日期：2016-06-02
上班日吃少少，周末假日吃到飽！最近國內女性流行上班日減肥法，以為可以滿足口腹之慾同時又能瘦；但營養師提醒，平日少吃、假日卻暴食，恐引發身體營養失衡，更容易肥胖、感到疲憊，甚至加速老化、便祕。
日期：2016-05-17
鹹鹹的海味，是南方澳給人們的第一印象，生猛海鮮和遶境媽祖，是第二印象。誰還會記得，這裡曾經擁有全台最先進的漁業技術，造就40年前的產業榮景？建港93個年頭過後，南方澳藉著深度觀光，逐漸露出不一樣的曙光。
日期：2016-05-12
隨著未來十年人力老化，將有一成農民退出，該如何搶救台灣農業？近年的「養菇瘋」及小農地瓜，都是靠「網路」暴紅，把農地搬上雲端，是一道解方。
日期：2016-05-05
巴金森氏症是一種神經退化疾病，主要是因為腦中缺少多巴胺導致，病人會出現手抖，以及走路時會有一邊步態不穩的症狀；經由藥物治療後，病況可以獲得緩解，但是大約在服藥五年後，會逐漸失效，得再進一步接受外科手術電刺激器的治療。
日期：2016-04-28
「經導管人工主動脈瓣膜植入術」（TAVI）時代來臨！主動脈瓣膜狹窄患者，原本要在胸前畫出二十公分傷口，現在從鼠蹊部○．五公分傷口植入就可以完成，大幅降低手術風險，讓兩年內可能往生者開啟嶄新人生。
日期：2016-04-21
偶爾遠離一下食物也很好。長時間飢餓當然會因為營養無法正常供給而對肌膚造成負面的影響，但是一、兩天的短時間斷食，讓腸胃休息一下，可以有效讓身體變得輕鬆許多。
日期：2016-04-14
壓力大、天氣冷、股市暴跌、家人過世等，都是誘發心臟病發的危險因子；對心血管疾病高危險族群而言，良好的運動與飲食習慣，控制三高，才是保健的根本之道。
日期：2016-04-07
