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老化最新與熱門精選文章

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「我爸、我弟都洗腎,我會是下一個?」藥師一席話,救回他半放棄的人生!預防老後臥床,「3代人」救贖指南
健康

「我爸、我弟都洗腎,我會是下一個?」藥師一席話,救回他半放棄的人生!預防老後臥床,「3代人」救贖指南

預防臥床像是在跟時間賽跑。記得當我開始線上公益演講之後沒多久,有一個長期罹患糖尿病的病人,寫了一封信來謝謝我:聽了你的演講,讓我感覺到被救贖。我是個長期罹患糖尿病的病人,我爸爸、弟弟全都因為糖尿病洗腎。多年來,我其實也一直處在半放棄狀態,認為自己終有一天也會洗腎,而這就是我的晚年。我很認同你強調的「做得到」的概念,是你的演講讓我覺得我還可以再努力看看。謝謝你,你所給的,已經不只是一個藥師所做的了。我回信給他:「太好了,謝謝你的加油打氣,你一定還來得及!」這次也是我第一次領悟到「來得及」這個概念。

日期:2025-07-04

行動電源怎麼挑才安全?挑選建議、使用期限、搭飛機規定,有哪些NG行為…注意事項懶人包
生活消費

行動電源怎麼挑才安全?挑選建議、使用期限、搭飛機規定,有哪些NG行為…注意事項懶人包

對於不能沒有手機與網路的現代人來說,如何為手機「續命」非常重要,行動電源也就成為了現代人出門的標配。但近年行動電源爆炸或自燃的新聞越來越頻繁,究竟行動電源要怎麼挑才安全?選購時需要注意哪些事項?行動電源帶上飛機有什麼限制與規定?本篇為你解答。

日期:2025-07-04

韓國單月出生率飆升速度30多年最快,台灣出生人口卻仍新低…他們做了什麼努力?原來從這裡先下手
國際總經

韓國單月出生率飆升速度30多年最快,台灣出生人口卻仍新低…他們做了什麼努力?原來從這裡先下手

韓國4月出生率飆升至30多年來的最快水準,為這個全球生育率最低的國家帶來了復甦的初步跡象,究竟韓國做了哪些政策上的努力?新當選的總統李在明,已將人口復甦作為新政府的基石,他先從結婚率提高下手,建議包括為所有新婚夫婦提供1億韓元(約214萬台幣)貸款,並根據所生子女數免除債務,將兒童津貼發放年齡擴大到18歲。另外,實施家庭友好型稅收改革,該改革以法國的家庭商數制度為藍本,通過參考家庭子女數來降低家庭稅收。

日期:2025-07-03

缺牙影響飲食與發音  還可能提高失智風險   防老化先護牙  按時清潔、檢查是關鍵
健康

缺牙影響飲食與發音 還可能提高失智風險 防老化先護牙 按時清潔、檢查是關鍵

口腔健康才能充分攝取營養、維持健康,因此有「護牙防老」的說法。如何從日常做起,守住自然牙?從避免傷害、正確清潔到定期檢查,都是關鍵。

日期:2025-07-02

基層診所HIS同業  唯一電信業者入榜 用七年從零探索  遠傳卡位智慧醫療商機
科技

基層診所HIS同業 唯一電信業者入榜 用七年從零探索 遠傳卡位智慧醫療商機

電信三雄推動5G加值應用,遠傳自二○一八年起全力發展智慧醫療,近年成效展現,去年營收成長逾兩成、首度實現損益兩平,將力拚成為連結基層診所與醫學中心的雲端平台。

日期:2025-07-02

縣市長執政2周年專訪》歸零公共債務、建設不減社會福利還增!澎湖陳光復:要做不拼華麗政見的幸福島嶼
政治社會

縣市長執政2周年專訪》歸零公共債務、建設不減社會福利還增!澎湖陳光復:要做不拼華麗政見的幸福島嶼

2026縣市首長選舉已提前備戰,《今周刊》以系列數位報導,針對有機會持續執政的縣市長,暢談目前的施政成績單及未來願景。

日期:2025-07-01

高雄房價走勢如何?2025最新趨勢,信義房屋用專業告訴你!
信義房屋·永續好生活

高雄房價走勢如何?2025最新趨勢,信義房屋用專業告訴你!

你也在關心高雄房價走勢嗎?想知道高雄房價會跌嗎?隨著台積電進駐楠梓、輝達與鴻海落腳高雄軟體園區,加上亞洲新灣區建設逐步到位,高雄房價這幾年熱度不減,連帶帶動蛋白區一路上漲。不只是產業發展,像捷運延伸、輕軌成網、鐵路地下化等交通建設,也讓高雄生活圈更便利。想知道高雄現在還有值得購買的區域?信義房屋帶你用專業角度深入解析,輕鬆掌握高雄房價最新動態!

日期:2025-06-25

40年老公寓能買嗎?胡偉良全面解析「年輕人買老屋」6大得失:買房5條件不怕以後「賣不回本」
房地產

40年老公寓能買嗎?胡偉良全面解析「年輕人買老屋」6大得失:買房5條件不怕以後「賣不回本」

在高房價壓力下,對多數年輕人而言,購屋早已不是「一步到位」的夢想,而是「退而求其次」的現實選擇。在預算有限的情況下,老屋因為價格相對親民、地段優勢明顯,逐漸成為許多年輕人「入門置產」的首選。但老屋真的值得買嗎?買下的是未來的機會,還是隱藏的風險?本文從六大面向解析購買老屋的得與失,幫助年輕人做出更明智的選擇。

日期:2025-06-24

免開刀吃藥也能改善疼痛困擾 揭開「治療性運動」的專業真相
健康

免開刀吃藥也能改善疼痛困擾 揭開「治療性運動」的專業真相

許多人長年飽受肩頸痠痛、膝蓋無力、腰部不適等慢性疼痛困擾,因此走上吃藥、打針甚至手術的漫長醫療之路;但你可曾想過,其實還有一種不必吃藥、開刀也有機會從根本改善身體功能的「治療性運動」(Therapeutic Exercise )選項存在。「治療性運動是為了治療而設計的運動,或許沒有民眾想像的純伸展或健身如此簡單。」物理治療師公會全國聯合會理事長楊政峯強調,物理治療專業正逐步成為超高齡化社會中不可或缺的健康守門員,亟需社會大眾重新認識與理解治療性運動的價值。

日期:2025-06-24

74歲名醫林芳郁罹失智症,太太林靜芸:他當了16年決策領導人,5年前突然病了…10個失智前兆必看
健康

74歲名醫林芳郁罹失智症,太太林靜芸:他當了16年決策領導人,5年前突然病了…10個失智前兆必看

74歲心臟外科權威林芳郁傳出罹患失智症,他的太太、醫師林靜芸出書談照顧先生的歷程,林靜芸在臉書提到,林芳郁曾說退休之後自己的心願,是替母校台大外科作培育人才的事。「可惜林芳郁突然生病了,過去5年他的病情漸漸穩定,並慢慢變好,我也成為照顧者,我想要替他完成願望,由家族捐款在台大外科成立林芳郁教授基金會,協助外科醫師的養成教育以及進修」。目前台灣失智者人口已超過30萬人,其中逾65歲者占9成6,預估未來平均一年就會增加1萬名失智者。許多人以為健忘、迷路、疑心只是老化的表現,事實上卻可能是失智症的前兆,要如何預防失智症呢?

日期:2025-06-20