我所學的正念派別向來強調對憂鬱症的預防。雖然當初我並沒有特別要選哪個派別，但機會來了我就去，學了以後我才知道為什麼我前夫的爸爸、前夫的阿公都有憂鬱症，為何我女兒未步入他們的後塵，來個憂鬱症大爆發。
日期：2020-03-18
在自建家屋的風潮底下，一群極少數分子，摒棄了有效率的方式，用雙手取代大型機具，以自然材料取代鋼筋水泥，採取傳統技法，找回人類蓋家屋的天性。從備料、建造到完工，他們用雙手構築或捏塑，在耗時費工的勞作中，獲得思考與對待生命的機會。透過完成一棟手造自然屋，有人體悟佛法、有人實踐理想、有人療癒了生命……。那不是身體的工作，而是屬於心的工作，構築之際，也在修補著心，並逐一完成了自己的宇宙。
日期：2020-03-18
「財富自由」這四個字，好像變成一個人人都在談論的夢想，但遙遠的距離在現實世界卻又好像是幻想，經過和朋友的熱烈討論，加上這幾天對生活的感觸，我忽然悟出一個道理，原來我想追求的，根本就不是財富自由！
日期：2020-03-18
通常我們聽到高殖利率個股會聯想就是臨時的高業外收益、或是今年股價不振，這在中小型股票很適用，但是龍頭股就不一定是這麼回事！龍頭股受到眾多法人持續監測只要業績稍有好轉股價容易有好的表現。
日期：2020-03-18
退休教師呂漢松曾在桃園社區大學當老師，帶領學員上山下海、知性旅遊。儘管，當時的社大課程只辦了一年就結束，但學員們在那一年間早已愛上跟著他四處探古尋幽，說什麼都不願意解散，這一跟就是14年！呂漢松擅長挖掘台灣的美麗祕境、開發私房行程，學員們跟著他組成「祕境之旅探險隊」玩遍寶島。許多人從一開始爬山氣喘吁吁，到現在一馬當先，體力比退休之前還要好！
日期：2020-03-17
征戰股海，不是每個人都能成為主力大戶，但若能參透《今周刊》出版的「摸透主力思維」特刊當中的心法與操盤手腕，就像掌握波浪起伏的高低轉折，在洶湧股海中既能趨吉、更能避凶！
日期：2020-03-17
「1952年出生那一年，命不好，是一隻土龍。因為那是二戰後第一個龍年，百廢待舉，當年台灣的生育率很高，所以土龍們的成長過程競爭也激烈，要比其他人更努力，競兢業業的拼下去。」
日期：2020-03-17
近來科技圈最熱門的關鍵字，非「5G」莫屬，具「大頻寬」、「低延遲」和「廣連結」三大特性，不管在速度、傳輸量和裝置覆蓋率上，都是4G時代的10倍到百倍。隨著全球電信業者積極投入5G基礎建設，最快預計在2020下半年就能看到更多國家相關商用服務。在10倍速的狂飆時代，未來的5G生活將是什麼模樣？
日期：2020-03-16
我先生從上週六（3月7日）開始出現武漢肺炎症狀：咳嗽、發燒、頸部疼痛、呼吸急促困難、肺部附近疼痛、全身無力等等...全部症狀全部中。
日期：2020-03-16
COVID-19（武漢肺炎）影響美國比亞洲國家晚上許多，過去一個多月美國政府應變作為受到不少國內批評，加上美國受到2003年SARS影響輕微，都使一般美國人對武漢肺炎的認知或警覺心不足。眼見疫情快速升溫，為了趕快「補課」，不少民眾轉向相關主題的大眾影視作品，使過去20多年來好萊塢推出的多部電影從冷灶翻身為當紅炸子雞，其中最火紅的就是2011年的「全境擴散」（Contagion）巧合的是，這部片不僅是美國不少中小學、甚至大學課程上的教材，連台灣大學醫學院都曾在2012年11月公開播映，還請來時任台大醫院副院長、現任台大副校長張上淳做映後演講，目前他也是中央流行疫情指揮中心的專家諮詢小組召集人。
日期：2020-03-14
