無論是回憶或收藏品，留存的分量記得要控制在八分、七分，甚至六分滿左右即可。老後的生活想要過得清閒、安穩，這樣做就不至於讓自己陷入兩難的困境。
日期：2019-09-25
很多人都有車，而且我們通常都記得停在哪裡，但有些事比忘記最寶貴的資產放在哪裡更令人惱怒。現在，讓我們從這裡開始，介紹一些如何避免這些問題的祕訣。
日期：2019-09-24
許多更年期女性都有漏尿、尿失禁的困擾，卻羞於啟齒。其實，只要透過專業治療，就能改善症狀；除了服用西藥、西醫手術之外，中醫治療也有很好的效果，能幫助婦女改善漏尿、尿失禁問題。
日期：2019-09-20
根據勞動部勞動基金運用局最新公告，今年前七月勞退新制基金大賺1,825億，收益率8.02%，雙雙創歷年同期新高，表現亮麗。這意味著，有提繳勞退新制的667.5萬勞工，退休金都將跟著增值，而且，提繳愈多，增值愈多。
日期：2019-09-19
失智症和巴金森氏症都是老年退化的常見疾病，一旦患病，將會造成自己和家人很大的不便，不過，有研究指出，補充維生素D和肉桂，就能有效預防失智症、巴金森氏症。此外，很多人愛吃辣，通常會被耳提面命：「小心吃辣會傷胃」。但吃辣很可能可以預防大腸癌，還可幫助延長壽命。
日期：2019-09-19
9月16日，是日本的敬老之日。這一天是國定假日，全國放假一天，目的是要人們為長壽的長者獻上祝福。
日期：2019-09-19
編按：年紀愈大愈要旅行！退休之後安排旅遊，不但能增廣見聞、開闊心胸，更是保持年輕的一種方式！所謂「人老心不老，永保年輕的心」，只要願意走出家門，感受外界的美好，就能找回幸福與快樂，是最強的抗老處方！以下是熟齡朋友阿萊赴歐洲旅遊的遊記與心得分享：
日期：2019-09-18
一輩子都沒有結過婚的人――就是「生涯未婚者」。這個詞很多人可能是第一次聽過，但其實這個詞所代表的現象在我們生活周遭已經漸漸不是陌生、奇怪的事了。
日期：2019-09-17
A小姐一如往常的照鏡子，突然間對著鏡子中的自己大叫：「白頭髮又跑出來了！！！」你是否也有過這樣的經驗？
日期：2019-09-17
勞退新制上路即將滿15年，勞工也可選領月退，再加上勞保老年給付也可選按月領的年金，到底有無年金保險，對勞工有何差別？
日期：2019-09-12
