二○二五年，台灣將成為超高齡社會，「肌肉流失」是普遍需認識的議題。若要趁年輕「存肌肉本」、中年「維持肌肉量」、老年「減少肌肉流失」，該怎麼做？
日期：2024-07-03
(今周刊1437)在台灣即將邁入超高齡社會，且低通膨環境恐一去不復返的年代，要為退休理財做準備，需要哪些新的思惟和方向？《今周刊》「萬人退休理財大調查」為您解答。
日期：2024-07-03
作者和田秀樹是日本知名的精神科醫師，因為專攻「老年精神醫學」，他每年至少要看一百到兩百張的高齡者腦部斷層掃描。解讀這些腦部照片後他發現，人的老化不是從身體機能開始退化，而是從大腦中掌管情緒及幹勁的「額葉」開始。就算你常慢跑、健走，身體頗軟Q硬朗，還非常重視飲食，額葉一旦老化，人就不容易感動、事事都嫌無聊麻煩，而這就是老化的開始！和田秀樹提出現代人最需要的「額葉年輕計畫」，財產不要留給小孩，而把錢花在讓自己開心的事。
日期：2024-06-28
勞保年金於周四（6/27）入帳！據了解，由於國內通貨膨脹尚未明顯緩解，勞保局自2024年5月起調整8個年度勞工請領的勞保年金給付，調幅高達5.51％至7.59％，創下歷年最高調幅，預估有85萬多名勞工受惠。
日期：2024-06-27
近日看到一篇社團的文，讓我心有所感，文中大致內容是：版主買了高股息獲利很多，也非常好心地宣揚給同事知道，也很多同事跟著買進，並聽說該公司，已經有同事因買某檔高股息，買到財務自由，就退休了！
日期：2024-06-24
飲食對身體的影響是隱形卻長遠的，今天多吃了1塊雞排、多喝了1杯酒，其實我們的器官都知道！營養師高敏敏指出，器官是維持健康的根本，所以瞭解各大器官怕什麼、喜歡什麼，才能更細緻的照顧它們，吃出健康身體。
日期：2024-06-24
每個長照家庭，都有自己的故事。但接下來要說的這劇情，早前我真的只有從新聞裡，及常上我節目的律師們口中聽說。直到好友C遇上，我才知道兄弟姐妹間，為了照顧父母及分遺產反目成仇的「人間鬼故事」，不但真的存在，其傷人心的程度，或許不亞於病痛之苦。
日期：2024-06-21
近來屢屢傳出乘客為了博愛座起爭執的事件，日前一名年輕女性上班族因為連上12小時班，疲累坐在博愛座休息，不料遇到長者要求她讓座，另一名長者在旁幫腔，該名女性不堪受辱頭撞柱血流滿面。另外一起為1名年長者要求年輕男乘客讓座，被拒絕後竟用雙掌合擊對方頭部，嗆聲「爸媽怎麼生的」，最後年輕男提告傷害。對此，醫師姜冠宇在臉書寫下以「你是受人歡迎的長者嗎？」為題寫下長文，他表示，如果博愛座爭議結果是世代對立，那就浪費了整體求進步的機會，「當你對環境有仇恨的假想，那你人生下半場正走向失敗」。姜冠宇表示，長者有沒有可能最後活成令人討厭的樣子呢？其實也蠻容易，並列出5大危險因子，「你的個性與處境帶來選擇，其實正在彰顯你的命運和你在社會上的定位走向」。他也呼籲，「博愛不讓座」，「對方越凶悍，越要溫柔堅持住。」，認為社會若有素質根本不需要博愛座。衛福部長邱泰源周四(6/20)對此表示，博愛座是社會溫暖的層面，融入了世代照顧的概念，期盼世代之間更加和諧體諒。「博愛座」一定會保留，但名稱可以討論改變，也會討論擴大適用對象，如日本「優先席」提供給真正有需要者。
日期：2024-06-20
自有勞工退休金制度以來，仍不少人把「勞工退休金」與「勞保老年給付」搞混，以為是一筆錢，其實兩者是不一樣的制度，既不會互相影響也沒有替代性，勞工只要符合請領條件，未來退休時兩筆都可以同時申請。
日期：2024-06-16
蘇敏，在中國是個普通的女性，皮膚黝黑、甚至隱約有老人斑。她的長相一般，身高也就是150公分。她跟老公結婚34年，做了一輩子的家務，還在外面工作，退休以後，每個月只有不到一萬台幣的退休金。但是，她在56歲那一年，做了一件勇敢的事情，從鄭州的家裡駕車「逃走」，從鄭州、西安、成都、雲南到海南，一路南下。回來以後，對老公提出離婚的要求。
日期：2024-06-14
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