跨越50歲的門檻後，很多人會突然發現，體重機上的數字愈來愈不受控制。過去只要少吃個兩、三餐，稍微跑跑步就能瘦下來，到了這個階段彷彿完全失效。生活壓力、基礎代謝率下降、關節退化帶來的不適，加上逐漸失控的飲食，讓許多中年族群在減重路上感到深深的無力與挫折。
日期：2026-06-05
法務部日前公布《民法繼承編》修正草案，其中最受矚目的，就是刪除兄弟姊妹的特留分。我整理出五個繼承實務上一定要注意的關鍵：
日期：2026-06-05
很多人一聽到「要吃得健康」，腦中立刻浮現的畫面是：每天自己煮、要帶便當、要大量備菜，冰箱裡永遠裝滿蔬菜水果。然後低頭一看自己的行事曆：滿滿的會議、加班、接送小孩、回家只剩半條命。心裡只剩下一句話：「根本不可能。」如果你也是三餐外食、時間被工作推著走的人，我想先跟你說一句實話：外食族並不等於注定不健康，關鍵在於：你願不願意比昨天多做一點選擇。
日期：2026-06-04
今周刊編按：台股在週三(6/3)突破46000點後，週四拉回整理，終場收在最低點45677.46點，下跌781.7點或1.68%，成交量同步萎縮至1.24兆元。從外資動向來看，週四賣超高達756.8億元，賣超第一名是凱基金(2883)，張數高達15萬張。第二名至第四名都是之前狂飆的老AI股：仁寶(2324)賣超9.99萬張、宏碁(2353)賣超6.43萬張，而緯創(3231)則是賣超4.3萬張，另外，廣達(2382)也賣超3.2萬張、鴻海(2317)2.8萬張。週四仁寶、宏碁被打入跌停，緯創也進逼跌停價，廣達跌幅逾3%，鴻海則是下跌逾5%。不少投資人在週三追買老AI股，買進後走勢卻一洩千里，到底是運氣太差，還是技術線型出現什麼樣的樣態已經洩露未來走勢，只是未被發現？
日期：2026-06-04
在數位平台與演算法主導資訊傳播的時代，社會正面臨前所未有的新聞信任危機。根據「路透新聞學研究所」2025年最新報告，台灣大眾對新聞的信任度僅30%，在全球48個市場中排名第39。
日期：2026-06-04
在日常餐桌上，雞蛋或許是最平凡食材，但一顆蛋背後，承載著什麼樣的生命故事？是來自空間狹小、連轉身都困難的鐵籠，還是來自可以飛奔、展翅、抓癢的快樂母雞？
日期：2026-06-04
近期賴清德政府推動「婚孕宅」政策，並宣示未來婚孕宅占社宅比例將由20%提升至40%，同時內政部也提出住宅法、都更條例、危老條例與都市計畫法台灣省施行細則等修法方向，希望透過容積獎勵、公私協力與都更危老機制，加速婚孕宅供給。房市趨勢專家李同榮直言，婚孕宅政策不是解決少子化的萬靈丹，慎防「小魚池擠入更多魚」的社宅失衡現象。他認為，推動婚孕宅可能讓原本更弱勢、更需要被照顧的社宅族群，逐漸被邊緣化，加上政府逐漸把租金補貼納入社宅政策成果計算。然而，租補本質上只是「租金支出補助」，並不等於「住宅供給增加」。補貼之後，房子仍非政府資產、住宅庫存沒有增加、租屋市場仍由房東主導、長期甚至可能推升租金｡因此，租補可以是短期舒緩工具，但不能完全取代真正社宅供給。
日期：2026-06-04
台積電(2330)週四(6/4)舉行股東會，會中魏哲家如往常感謝股東過去一年的支持，讓公司營收與每股盈餘（EPS）雙雙創下歷史新高。不同的是，今年他略帶自豪地回顧：「過去365天以來，台積電股價成長超過1.5倍」，此話一出，引發台下股東的掌聲與歡呼，當有股東提到自己打算持續買台積電股票時，魏哲家也接話：「公司未來幾年都很好，要買股請繼續」。
日期：2026-06-04
弱馬也會一步踢！傳產翻轉全在經營者一念之間！前幾天，我提到台化及新纖在股東常會上宣示介入特用化學品及電子級材料這兩件事，是傳統產業脫困，甚至是「脫貧」的重要法寶！現在正出現奇蹟自來的景象。
日期：2026-06-04
想進輝達工作，文組人也有機會！輝達最新開出「簡報設計師（Powerpoint Presentation Graphic Designer）」職缺，主要負責協助高階主管對外簡報製作、如何簡報視覺化精美呈現、品牌溝通和企業敘事，隸屬於行銷和企業溝通的領域。輝達官網明確列為現有正式職缺，可遠距上班，起薪根據所在地、經驗以及類似職位員工的薪資水平而定，官網寫到3級員工基本薪資10萬美元至16.6萬美元，換算台幣約310萬至520萬元，等級4甚至能到650萬元。相關消息一出，讓文組人重新燃起希望，紛紛在社群平台上掀起一波討論潮。
日期：2026-06-04
