想要延緩老化甚至追求逆齡，一夜好眠比擦任何保養品都重要！但不是有睡就好，必須達到「深度睡眠」效果較好。不過，失眠早已是許多人的常態，相較之下，兒童似乎都沒有睡眠障礙，為什麼會這樣？該怎麼解決呢？
日期：2020-01-16
蔡英文總統連任成功，美國國務卿蓬佩奧在第一時間發來賀電，感謝蔡總統帶領台灣與美國建立強健關係，也讚許她在面對持續不斷中國壓力下，仍致力維持台海兩岸的穩定。
日期：2020-01-12
陳勁豪最喜歡沿著花東海岸公路台十一線北上，「雖然逆風讓人騎得很崩潰，但遙望無邊際的太平洋，聆聽海浪拍岸，心境不自覺就放鬆，煩惱也隨風而去。」
日期：2020-01-06
不少人一到秋冬季節，肌膚就會開始有乾燥、瘙癢感，且容易愈抓愈癢，從中醫角度來看，這是因為體質失調所引起，想要改善乾癢的不適症狀，得從體內、外調理著手，才能治標又治本。
日期：2020-01-06
鴻海創辦人郭台銘昨（2）日出席第三屆鴻海獎學鯨計畫頒獎典禮，330位青年學子獲得每人10萬元獎學金，累計三年來這項計劃已經造福1449人，總共發出1億元以上獎學金。特別的是，郭台銘不改霸氣本色，在獲獎學生代表上台報告時沒等講完，直接丟出一連串問題，把溫馨的頒獎典禮立馬變成「緊張刺激」的徵才面談，最後直接拍板說要把活動場地所在的三創園區大樓空調工程包給台上同學做，現場歡聲雷動。
日期：2020-01-03
冬天睡神糾纏，怎麼睡都睡不飽好疲勞，四肢莫名水腫、頭昏腦沉，排便不乾淨，尤其漸漸變肥胖卻瘦不下來等，有這一些困擾的人，大概脫離不了中醫所謂的「濕邪」。中醫有一句話說：「千寒易除，一濕難去」，難怪排濕是很重要的養生關鍵。中醫針對排除濕氣有法寶，特別推薦一味「排濕四神湯」，大家不妨趕快筆記學起來。
日期：2020-01-03
編按：小泉進次郎是日本政壇的一顆耀眼新星，被首相安倍晉三延攬入閣擔任環境大臣，同時是《日本經濟新聞》一九年十月調查中，奪下日本人心中下屆首相人選的第一名。《今周刊》特別邀請《東洋經濟週刊》專欄作家福田惠介，請他分析日本民眾對小泉進次郎的看法。
日期：2019-12-25
即使是傳統產業，與智慧科技結合之後，競爭力也能再向上提升！有「螺絲小巨人」稱號的世豐，以螺絲表面處理與烤漆技術聞名業界，然而面對國際市場競爭，世豐早在2012年就開始審慎思考公司未來，因此攜手工研院，大膽投入智慧工廠的建置，試圖走出一條有別於傳產刻板印象的跳脫之路。
日期：2019-12-25
聖誕假期已經開始，加上今年投資成績多不錯，不少基金經理提前放假，風險資產市場成交下降。上周最大的新聞是美國眾議院通過對總統川普的彈劾，不過市場價格的主要驅動還是來自之前的故事 — 中美貿易談判和英國脫歐進程。
日期：2019-12-22
