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吃飯比吃麵容易瘦?愛吃飯的男生體脂難超標、女生腰圍小...醫師揭背後真相,怎麼搭較有飽足感?
生活消費

吃飯比吃麵容易瘦?愛吃飯的男生體脂難超標、女生腰圍小...醫師揭背後真相,怎麼搭較有飽足感?

「吃飯?吃麵?哪種比較容易胖」胸腔暨重症醫學科醫師黃軒表示,對亞洲人而言,主食幾乎多會選飯或是麵,可是為什麼吃飯會比吃麵較不容易肥胖?

日期:2024-11-05

新制勞退分紅來了!勞退基金前9月賺6152億,每位勞工平均領4.8萬...帳戶怎麼查?何時能領?
勞保勞退

新制勞退分紅來了!勞退基金前9月賺6152億,每位勞工平均領4.8萬...帳戶怎麼查?何時能領?

勞動基金運用局周五(11/1)公布整體勞動基金截至113年9月底止運用規模為6兆8,064億元,評價後收益數為9,182億元,收益率14.69%,單月收益數為311.7億元。大家所關注的新制勞退基金運用規模為4兆4,428億元,勞退基金收益數為6152.3億元,收益率14.45%,若以目前參與收益分配的新制勞退有效帳戶1272萬戶來估算,平均每位勞工分紅上看4.83萬元;勞保基金運用規模為1兆956億元,收益率16.09%。若加計受託管理之國民年金保險基金及農民退休基金,總運用規模達7兆4328億元,收益率為14.75%。這筆勞退分紅何時才能領?勞退基金每年3月都會分配前1年績效收益,分紅依照勞工帳戶內金額、投保年資、月提撥金額比例分配,這筆錢勞保退休金要60歲才能開始提領!

日期:2024-11-05

00919出現22.X元要用力補貨?高息ETF就像「房客繳房租」…她喊做到一件事「不怕被賴帳」
ETF

00919出現22.X元要用力補貨?高息ETF就像「房客繳房租」…她喊做到一件事「不怕被賴帳」

00919(群益台灣精選高息ETF)上週五(11/1)股價最低來到22.7元,少見跌破23元,但只要一有低點,存股族就會趁機加碼補張數。觀察10月上市櫃零股交易,包括00919、0056、00878以及00929,都還是零股前10名交易最受青睞的高息ETF。理財部落客艾蜜莉則是說,不管是市值型ETF還是高股息ETF,都要有合理規劃,在合適的時機慢慢定期定額投入,建立、累積部位,才能有好的、合理的成本,享受到領息的效果。投資達人說,想要儘早達到財務自由,存股唯一條件就是累積張數,高息ETF可為投資組合帶來穩定效益,而在高息股選擇方面,不能只選高股利,而是要挑對產業投資,才可獲得「真高息」。

日期:2024-11-05

呂政璋掌台灣金聯是「賴友友」、沒金融背景?黨政人士曝會出線是擁「這專長」!為何這位置總被說酬庸?
政治社會

呂政璋掌台灣金聯是「賴友友」、沒金融背景?黨政人士曝會出線是擁「這專長」!為何這位置總被說酬庸?

行政院將核定呂政璋出任台灣金聯董事長,對於藍營質疑這是酬庸、「賴友友」,一名熟悉呂政璋的黨政人士指出,呂歷任遠東愛買、雲林縣農業處長,當年還是魏家親自挖角到頂新集團,替不分藍綠縣市行銷台灣農產品,並且突破中國對民進黨中央執政的圍堵,應是其出線的原因之一。至於呂政璋的經歷,該黨政人士說,與總統賴清德並沒有交集,說他是「賴友友」言過其實。呂政璋遭質疑家族經營「嘉義縣青松樂活科技農業公司」於2021年4月底財務跳票倒閉,父親呂清涼、弟弟呂正諺夫婦,也因案通緝中。這名黨政人士也認為,呂政璋的父、兄爭議,與其個人無關,不必無限上綱,殃及他人。另外,呂被質疑沒有在金融界或銀行上過一天班,卻要接任農業金庫董事長,對此,民進黨立委林楚茵表示,台灣金聯是一家資產管理公司,不是金融機構也不受金管會監理,與其強調「金融背景」,對於資產管理、行銷與協調能力更爲重要,在野黨質疑所謂「金融背景」根本是假議題。

日期:2024-11-04

六都房市交易減逾1成,李同榮:寒流延續到年後!房價跌幅上看12%「抗跌區重跌區落差10多趴」
房地產

六都房市交易減逾1成,李同榮:寒流延續到年後!房價跌幅上看12%「抗跌區重跌區落差10多趴」

央行9年推出第7波限貸政策後,房市降溫,10月六都交易量減少12.76%,年減6.59%。今年六都首度月增率與年增率雙雙負成長,房市趨勢專家李同榮指出,寒冬才剛開始,這股寒流會延續到農暦春節後,交易量緊縮,房仲與代銷業成為金龍海嘯第一排。

日期:2024-11-04

波段下跌近一成,高點追價的投資人都看呆了!美債ETF還能不能買?法人這樣解讀
理財

波段下跌近一成,高點追價的投資人都看呆了!美債ETF還能不能買?法人這樣解讀

美債甜甜價來了嗎?美國聯準會不動搖降息路線,美債殖利率反彈空間有限!本期文章重點:一、美債ETF受益人數大增,價格表現卻是不如預期。二、美債殖利率反彈空間有限,投資思維偏向分批佈局。

日期:2024-11-04

台積電未來10年隱憂在哪?陸行之:「這部分流失」恐讓中芯有足夠奶水走下去…為何說該和聯電合作抗敵
科技

台積電未來10年隱憂在哪?陸行之:「這部分流失」恐讓中芯有足夠奶水走下去…為何說該和聯電合作抗敵

英特爾(Intel)與超微(AMD)在10月中宣布結盟合作,成立x86生態系統諮詢小組,以對抗安謀(Arm)陣營,當時英特爾執行長基辛格在演講中表示,「有些人說X86時代已經結束了,我要告訴你們,關於死期的傳聞被嚴重誇大了,我們還活著,而且活得很好,X86正在蓬勃發展」。知名分析師陸行之在臉書上提到,觀察兩強為了防禦外敵結盟,他也想到台積電和聯電是否未來會採台積電/世界先進合作模式,在20-7奈米特殊製程工藝合作來抗敵呢?「我看未來10年,台積電的隱憂是擔心繼續流失成熟製程的份額,聯電的隱憂是擔心獲利率時時再次歸零,那什麼樣的合作方式能讓我們的台積電及聯電來扭轉這兩個結構性的隱憂呢」?

日期:2024-11-03

好市多「3商品」不建議買?理財專家教Costco補貨省錢妙招:大量買真的沒比較便宜
生活消費

好市多「3商品」不建議買?理財專家教Costco補貨省錢妙招:大量買真的沒比較便宜

美式賣場好市多(Costco)的商品主打量多且價格實惠,時不時還會推出折扣優惠,在全球擁有大批會員。然而,日前有理財專家指出,一般超市往往難以匹敵好市多的便宜價格,但某些商品並不適用好市多的大量購買策略,例如非處方藥、麵粉和以前未曾吃過的食品。

日期:2024-11-02

台積電跌破千元別抄底,金融股CP值才高!不是富邦金(2881),從金控7雄挑潛力股:這1檔潛在報酬率逾23%
台股

台積電跌破千元別抄底,金融股CP值才高!不是富邦金(2881),從金控7雄挑潛力股:這1檔潛在報酬率逾23%

美國總統大選的結果即將出爐,這次民主黨以及共和黨的選情異常膠著,也連動著全球的資本市場。因為總統候選人川普揚言要提高關稅,甚至針對台灣的護國神山-台積電(2330)要收保護費。

日期:2024-11-02

職棒怪物大谷翔平: 撞上牆,我就更加努力去嘗試
話題人物

職棒怪物大谷翔平: 撞上牆,我就更加努力去嘗試

編按:美國職棒大聯盟(MLB)世界大賽開打,道奇隊奇蹟般的逆轉勝,從原先落後的0比5,一路追平到5比5,又從稍微落後的5比6,將比數超前至7比6擊敗洋基隊,精彩的反轉局面也讓道奇隊奪下今年MLB世界大賽冠軍寶座,也讓日籍旅美棒球巨星大谷翔平,完成生涯夢想。大谷翔平跟隨道奇,今年在大聯盟開創「50轟50盜」俱樂部,也在世界大賽擊敗洋基奪下大聯盟冠軍金盃,人生清單再解鎖一項。賽後大谷翔平接受日媒訪問時說,來到新球隊能以最棒的方式結束,「這是最棒的一年、這是完整又很棒的球隊。」他也對球迷說:「你們應援我的聲音都變成我的力量,才能以好的方式來完成這個最棒的球技」。大谷翔平曾在日本花卷東高校時寫下「人生目標表」,像是26歲結婚、28歲長子出生、31歲女兒出生、33歲次子出生,37歲讓長子打棒球、57歲退休、66歲環遊世界旅行等。其中目標26歲拿下世界大賽冠軍和結婚,今年30歲大谷終於實現這2大人生目標!截至現在,他已逐一實現多項原先設定的棒球職涯目標。不少球迷說,看來目前有只有生孩子這個目標,得再多加油了。《今周刊》曾針對他的人物及語錄做過詳細介紹,讓我們一起回顧。(原文刊載於2018/4/12,更新時間為2024/11/1)

日期:2024-11-01