二○二五年,台灣將成為超高齡社會,「肌肉流失」是普遍需認識的議題。若要趁年輕「存肌肉本」、中年「維持肌肉量」、老年「減少肌肉流失」,該怎麼做?
日期:2024-07-03
手搖飲是台灣人生活中的小確幸,但這些飲品大多是使用人工合成高果糖糖漿,會造成三高、脂肪肝及痛風等慢性病,也會導致孩童及青少年的心臟病風險升高。哈佛研究證實:喜歡喝含糖飲料的人再努力運動,得到心血管疾病的風險也比不喝飲料的人高,提醒民眾別忽視手搖飲帶來的健康傷害。
日期:2024-06-29
編按:知名中醫師覺宗宏驚傳猝逝,其所開設的診所也在臉書證實,表示覺宗宏與家人前往日本旅遊途中,因突發性心臟病症離世,不少他醫治過的病患皆感到震驚、不捨。而其同業好友徐國峰醫師也發文悼念覺宗宏,為他不到40歲就英年早逝感到心碎。覺宗宏因「突發性心臟病」離世,泰半的「心肌梗塞」沒有前兆,若沒有及時送醫,死亡率高達3成。一般人多認為,冬季是心肌梗塞好發的季節,其實當夏季氣溫特別高的時候,因為急性冠心症而至急診的人數一樣是隨著溫度的上升而變多。在夏季氣溫超過30℃時,發生急性冠心症的風險會漸漸升高,當溫度超過31.5℃,風險會增加接近3成;每上升1℃,整體的死亡風險會增加3%,倘若病人同時伴隨高齡或是糖尿病,過高的溫度更會增加因為冠心病而死亡的風險!
日期:2024-06-28
(今周刊1436)這半年來,全球經濟、股市表現火燙,甚至高於眾多機構、專家去年的預測。也因為經濟發燒、通膨難抑,眾所期盼的降息大秀遲遲未見。望向下半年,降息的進度有了眉目,但地緣政治風險仍不可控,《今周刊》全解析,降息、地緣政治兩大關鍵因素會如何影響下半年的全球經濟。
日期:2024-06-26
為落實居住正義,中央與地方聯手,合力衝刺社會住宅數量,下半年將迎來6千戶新完工,現行制度卻漏洞百出,有錢人、在地居民搶住,排擠有需求民眾,未來怎麼兼顧公平正義?
日期:2024-06-05
衛福部食藥署今公布「113年3至4月份衛生單位檢測禽畜水產品藥物殘留結果」共計585件抽檢,檢出5件不合格,當中包括2件「雞蛋」。食藥署副署長林金富表示,瑞成畜牧場「雞蛋(紅)」檢出氟甲磺氯黴素(Florfenicol)0.01ppm、永裕畜牧場「雞蛋」則檢出乃卡巴精(Nicarbazin)0.009ppm,皆為不得檢出的用藥殘留,各遭裁處3萬元。另外,全聯販售的雞肉也中標,檢出違規動物用藥。
日期:2024-06-03
糖尿病位居國人十大死因之一,國民健康署指出,每年有近萬人因糖尿病死亡。根據統計,全國約有200多萬名糖尿病的病友,且每年以2.5萬人數持續增加。此外,國健署2022年公布調查,台灣19歲以上成人平均每十人就有一人患糖尿病,每四人就有一人處於糖尿病前期,相當於平均每三個人就有一人面臨高血糖問題,「血糖過高,就像器官長期泡在糖水中。」避免罹患糖尿病,民眾除了日常飲食要控制健康之外,也要定期檢查,有哪些症狀出現就要小心?
日期:2024-05-29
國民黨、民眾黨攜手以多數席次優勢,在周二(5/28)強力三讀一系列的國會擴權修法,並制定「藐視國會罪」刑責,引發憲政疑慮,場外有青鳥行動7萬人民眾抗議。對於相關爭議,民眾黨團總召黃國昌於周四(5/29)凌晨0時在臉書發出2791字的長文,指出場外的集會不是一場反對國會改革的集會,「這更是一場討伐黃國昌的集會」,也對這一陣子以來,因為修法過程而造成的社會紛擾、對立,向全國的人民而致歉,但堅持「我們一定對歷史負責」。以下為黃國昌臉書全文:
日期:2024-05-29
新竹市東區5/26深夜,一棟集合式住宅發生大火,儘管火勢已經撲滅,但仍有超過上百名住戶受困於28樓社區等待救援。然而不幸的是,前往救援的消防局金山分隊消防員李詠真、周立鑫,在火勢撲滅後2度進入火場執行人命搜索任務,卻疑似因氣瓶耗盡殉職,內政部消防署臉書及官網改以黑白色調,向2名勇消致哀。已脫困的民眾回憶起這場大火仍驚魂未定,表示事發當時只看到家裡冒煙卻找不到起火點,後來才得知是管道間電纜燃燒,嚇得只好半夜躲在陽台等待救援。如果不幸遭遇火災,民眾該採取哪些措施?消防署提出8大逃生避難原則。
日期:2024-05-27
台灣半導體業發展的先驅者之一、台灣光罩(2338)執行長吳國精驚傳辭世,享壽74歲。據了解,吳國精向來重視養生,今年4月身體不適,到醫院檢查才得知罹患膽管癌,得知病情才1個月就驟逝。對此,台灣光罩週六(5/18)發布重訊表示,接獲家屬通知執行長吳國精辭世。由於吳國精行事低調又重視養生,離世消息讓業界人士都感到很意外。被稱為「隱藏版癌王」的膽管癌症狀不明顯,大部分出現在肝臟裡面的膽管癌,症狀不明顯,有時只出現右上側腹痛,或噁心、食慾不振及體重減輕等不特定症狀,不太容易及早發現。
日期:2024-05-19