經常往來南北各地演講，在於高鐵商務車廂，我經常把小點心帶回家，像是蛋糕，小餅乾，或是米香，總覺得太甜，後來多了脆果，打開之後，我大概挑了三顆杏仁果子吃了，其他都擺著。
日期：2018-04-28
日本人高齡、少子化已不是新聞，根據日本國土交通省推測，五十年內，將有六成的城市人口數量減半，二○四○年，日本更有八百個地方小鎮將會消失。當城鎮結構開始崩解，日本將無法抵擋人口減少的洪流……為此，首相安倍在二○一四年成立中央戰略小組，作戰代號就叫「地方創生」！簡單來說，就是要讓地方注入全新的活力，讓青年回流、穩固地方人口、打造安心生育的幸福環境。《今周刊》採訪團隊，在櫻花盛開的4月，造訪了神山町、淡路島及尾道市，看這些不思議的小鎮如何扭轉命運，也重新看到地方的可能性！
日期：2018-04-26
台灣人口老化速度將加快，總人口數也將減少，國發會銜行政院院長賴清德之令，正在研擬台灣的「地方創生」總戰略。四月十九日，國發會宣布由賴清德擔任召集人，成立跨部會的「政院級會報」，宣示台灣的「地方創生」動起來了，在國發會統籌下，國發會主委陳美伶認為，明年，將是台灣的地方創生元年。
日期：2018-04-26
自一九九〇年起，國家品質獎已歷經多次修訂，近年隨著產業典範轉移之勢──競爭力的關鍵要素已由過去僅以產品／技術品質為核心的「效率」驅動，轉變為以顧客為核心的「創新」驅動；不僅重視產品品質是否卓越，更強調是否具備創新營運模式。為此，國家品質獎特別在二〇一六年重塑獎項機制，包括分級設獎、增設功能性獎項、增加獎額、分業評審等，種種制度精進，皆使獎項更臻完備，符合時代潮流。
日期：2018-04-24
很多人都希望能夠「活到老，學到老」，但我認為只是「學習」還不夠，一定要督促自己能有一個「成果」。不加上成果的驗收，你一定不容易有持續的熱情，甚至還會找很多藉口半途而廢。
日期：2018-04-13
在我不懂事的青春裡，寫過一篇熱門文章〈你以為你在合群，其實你在浪費青春〉，那時我還年輕，文字中字裡行間充滿著暴躁和怨恨，雖有道理，卻得罪了不少人，再次落筆這個觀點時，又看了一遍那時的文字，覺得少了點什麼，所以，想要重新認真地寫寫這個話題，畢竟，是否應該合群，確實是大學生活裡每個人都會遇到的問題。
日期：2018-04-12
肌少症初期，許多患者會出現體重減輕、握力下降的症狀，一般來說，如果飲食習慣沒有明顯改變，但體重卻減輕達5%，很可能就是肌少症的徵兆。
日期：2018-04-03
