想鍛鍊肌力、提升新陳代謝，不是夢！肌力對骨骼健康、體能活力、新陳代謝和生活品質非常重要。透過王牌健身教練的指導，示範以訓練大肌肉群如背部、腹部、臀部與腿部為主，有助促進脂肪燃燒，防止肌肉量減少的徒手動作，例如做抬腿讓腹部緊實，或是做俄式轉體打造小蠻腰的鍛鍊，都很適合在家動一動。
日期：2018-05-23
很多人覺得這產業快死了，很多廣告商撤出台灣，大家都在求生存，就像野地求生，但換個角度，你也可以把它當聚寶盆。」李奧貝納集團執行長暨大中華區總裁黃麗燕談起被外界稱為「夕陽產業」的廣告業，很樂觀。
日期：2018-05-17
我們不能一直處在原有的知識框架、系統當中。在整個堅持過程中，我們也需要一些新鮮的血液和靈感，讓我們能夠不脫離趨勢地堅持自己的興趣。
日期：2018-05-17
承襲四代種茶技術，朱俊宏從沒沒無聞到自創品牌，將獨創的茶包式奶茶成功行銷二十多國，甚至吸引韓國人主動登門談授權，成為韓國最夯的台灣茶飲品牌。
日期：2018-05-10
美國政府派出七位高官組成的貿易代表團赴中國談判，但令人關心的是美國要怎麼談？是要尋求一些短期性的解決途徑，還是將針對長期的問題？以下是美國在談判時抱持的的四項基本態度：
日期：2018-05-03
