維生素B群扮演重要角色，參與能量轉換、維持正常代謝、補充體力並維持精神，少了它可不行。不過人體無法自行合成B群，加上飲食不均衡，許多人會額外補充。聯青診所副院長蘇聖傑提醒，保持規律的生活作息跟運動是根本，另要評估分析適合個人的B群維生素種類，補對才有效。
日期：2024-10-22
台北的捷運路網四通八達、緊密完整，到目前仍持續延伸到各個地區，不過有網友看了路網規劃，發現天母完全沒有被提到，好奇地想問大家「天母是被遺棄了嗎？」。貼文一出，有在地人就透露原因直言天母不需要捷運。
日期：2024-10-20
「低薪」已成年輕人之痛，更被形容為「國恥」，但究竟收入多少算低薪？勞動部長何佩珊昨表示，依照經濟合作暨發展組織（ＯＥＣＤ）定義，低於總薪資中位數三分之二就屬低薪，代表薪資若低於三點一萬元，就是「低薪族」。根據推估，這群族薪資的勞工約一二○萬人。
日期：2024-10-18
美國總統拜登17日透過聲明，將以色列擊斃巴勒斯坦武裝團體哈瑪斯領袖辛瓦（Yahya Sinwar）類比為2011年的歐巴馬總統下令狙殺凱達組織首腦賓拉登（Osama Bin Laden）一事，拜登稱辛瓦之死對以色列、美國和全球而言都是美好的一天，促中東結束衝突達成和解。
日期：2024-10-18
編按：第59屆金鐘獎頒獎典禮於10月18、19日在台北流行音樂中心隆重登場，今年的「特別貢獻獎」，也確定頒給資深影人梁修身！76歲的梁修身橫跨影視圈超過半世紀，他1970年代以演員身份出道，曾以《家》獲得第38屆金鐘獎最佳男主角，執導作品《再見，忠貞二村》、《別再叫我外籍新娘》及《長假》等，也獲得金鐘獎「最佳導演」提名。梁修身1970年以電視演員出道，之後獲得導演白景瑞賞識，跨入電影圈，是1970年代台灣影壇當紅小生。1977年，他演出電影《筧橋英烈傳》中的高志航將軍、《古寧頭大戰》的李光前將軍，而有「民族英雄」封號，就連兒子梁赫群都在家喊老爸「民族英雄」。得知獲獎後，梁修身感性表示，「這是很有意義的榮耀，幾十年來在演員、導演、製作人之間轉換，就是盡我的能力把這三個角色做好。很高興多年努力被看到。」笑言孩子們會更加敬重他。近年梁修身雖然較少演出，但76歲的他不輕言退休，2023年還主演客家電視台影集《暗夜微光》。他曾說，許多人以為他已退休，但其實他從未說過「退休」二字，「因為人一旦說出退休會連走路都變慢。」梁修身2017年還重回校園，攻讀政大EMBA，並曾以校友身份回政大演講，以自己的「敢做人生」鼓勵學弟妹面對失敗，永不放棄，「不管什麼年紀，想做就去做，不要猶豫。」（原文刊載於2022/8/22，更新時間為2024/9/12）
日期：2024-10-17
已故導演齊柏林的兒子齊廷洹遭辱「靠老爸的餘蔭就能吃一輩子」事件，引起熱議，陳文茜昨天透過臉書隔空聲援，透露齊柏林留下的負債高達6000萬元。包括她和她的親人及多名企業家捐款，尤其鴻海創辦人郭台銘拿出3000萬元相助，以及她和藝術家林懷民協助辦展籌資金，交給阿布電影公司，之後轉型為「看見．齊柏林基金會」成立。齊柏林的兒女留言致謝。
日期：2024-10-17
名嘴朱學恒酒後強吻台北市議員鍾沛君，被依強制猥褻罪起訴，但朱自稱酒後「斷片」不復記憶；台北地院認為朱嚴重侵害鍾沛君的性自主決定權，造成鍾沛君心理傷害，且欠缺性別平權意識、犯後毫無悔悟，判1年2月徒刑。台灣高等法院明將行言詞辯論，朱今天中午在臉書表達「最深切的歉意」，法界認為是想爭取輕判。
日期：2024-10-16
周刊昨爆料有高中發放戰時狀態青年服勤同意書，對此，教育部表示，並無此表單，也沒有此規畫，參加青年服勤須依學生專長意願，且僅限避難引導、社區關懷、公共服務及行政支援等勤務。
日期：2024-10-15
有「會移動的五星級餐廳」之稱的台鐵鳴日號，二天行程近三點八萬元，卻爆出離譜疏失，日前列車出發後被發現漏掛一節商務車廂，過程中三道檢查環節都失靈，出發時間延誤廿九分鐘，影響一百多名乘客，交通部次長伍勝園昨天接受立委質詢才知道此事。
日期：2024-10-15
在共軍對台實施「聯合利劍-2024B」演習，海警也出動編隊在台灣周邊巡航管控同日，大陸國台辦14日加碼宣布，根據徵集「台獨」頑固分子線索舉報郵箱舉報的線索訊息，決定對我現任立委沈伯洋、聯電創辦人曹興誠和台灣民防組織「黑熊學院」實施懲戒，並將兩人列入「台獨」頑固分子清單。
日期：2024-10-14
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