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職業倦怠最新與熱門精選文章

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檳榔攤女孩1萬元起家做網拍,夜市穿小可愛、安全褲就直播,翻年營收3億女王:我沒讀書,但很敢試
職場

檳榔攤女孩1萬元起家做網拍,夜市穿小可愛、安全褲就直播,翻年營收3億女王:我沒讀書,但很敢試

編按:本書作者孫佳琪是在檳榔攤長大的女孩,跟媽媽借1萬元起家做網拍、開直播、成立品牌、投入生技事業,走到年營收破3億。當時直播電商還沒成主流,她靠著全館399的定價策略,把店門口當成舞台,在人來人往的堀江街頭,穿著小可愛、安全褲就直播,甚至跑到韓國東大門脫衣直播,不僅讓路人、觀眾記住她,也引爆話題。真正改變她的是,懷孕期間嚴重掉髮,她找來在美髮產業10多年的姐姐,一起創辦養髮品牌。創業12年來,聽過太多「安全建議」:直播只能賣低價品、女生不能太強勢,但她從不照做,而是選沒人走過、甚至不被看好的路,靠著「就算從零開始也不怕」的底氣前行。

日期:2025-08-19

黃呂錦茹遭羈押禁見!起底「神秘女富豪」…為何每個國民黨主席都不能沒「主委媽媽」?
政治社會

黃呂錦茹遭羈押禁見!起底「神秘女富豪」…為何每個國民黨主席都不能沒「主委媽媽」?

全台造假連署案連環燒,台北地檢署4月18日凌晨聲押國民黨台北市黨部主委黃呂錦茹,消息一出震撼藍營內部,國民黨主席朱立倫火速召開記者會,發動黨公職集結北檢前聲援。然而不等朱立倫發聲,早就有許多藍營北市黨公職自動自發到現場守候,藍營的明日之星、台北市長蔣萬安更是冒著「當家鬧事」的質疑也要到場聲援。弔詭的是,先前國民黨台南、新北黨部也曾遭檢調搜索,不過一直到黃呂錦茹遭聲押後,國民黨才一下子拉高抗爭強度,4月26日還要到總統府前的凱道達格蘭大道抗爭,隨著事態升溫,黃呂錦茹究竟是何許人也?引發外界高度關注。

日期:2025-04-25

「想到上班就悶、工作沒成就感」要離職還跳槽?職業倦怠超厭世...拖越久越痛苦,5個問題測出嚴重度
職場

「想到上班就悶、工作沒成就感」要離職還跳槽?職業倦怠超厭世...拖越久越痛苦,5個問題測出嚴重度

編按:哲學家理查德.甘德曼(Richard Gunderman)表示:「累積數百數千個小小的失望,就是職業倦怠的開始。」韓國知名身心專科醫師潘有花就指出,職業倦怠會傳染,而且職業倦怠持續越久,就會越難調節壓力的痛苦,陷入惡性循環。所幸,職業倦怠造成的腦神經變化並非永久,只要妥善調節壓力就可以恢復。潘有花也提到,除了認真地重新評價目前的工作,她也建議,要記錄自己人生中認為很重要的價值觀,例如:不帶病痛地活得長久、為了充裕的生活儲蓄到一定的水準以及定期和珍惜的人共度美好時光等,就能從更廣闊的視角看待人生。本書作者潘有花是韓國知名身心專科醫師,為上班所苦的上班族進行心理諮商長達15年,幫助病人了解自己,並提供真誠的安慰和實用的解決方法,讓他們不再為無可奈何的事情所困。

日期:2025-03-10

勞保年金「保愈久、領愈多」?她「做錯1事」多保4年竟少領57萬,專家:1情況恐領嘸半毛錢
勞保勞退

勞保年金「保愈久、領愈多」?她「做錯1事」多保4年竟少領57萬,專家:1情況恐領嘸半毛錢

多數人都以為「勞保年金保愈久、領愈多」,但還是有例外,有一勞工勞保年資多4年,老年給付反而變薄,為什麼會這樣?專家提醒,勞保年金絕不是保愈久領愈多,想「一次領」的民眾還有2個前提要注意,讓老年生活更有保障。

日期:2023-12-16

科技業待到煩...40歲的他想「重考醫學系」圓夢 2科系被大讚點名:年紀大也沒關係
政治社會

科技業待到煩...40歲的他想「重考醫學系」圓夢 2科系被大讚點名:年紀大也沒關係

科技業是許多人嚮往的高薪產業,但有一名40多歲的網友表示,自己高中時選了電機科系放棄了醫學系,如今他已對科技工作感到倦怠,存了一筆可以「撐很久」的存款,想要花8~9的時間重考圓夢,但不確定自己會不會因為年紀太大被刷掉?

日期:2023-11-20

「我不贊成存股,為什麼?」 全職投資人梁展嘉:當再次遇台股空頭時,小心越存越薄!
台股

「我不贊成存股,為什麼?」 全職投資人梁展嘉:當再次遇台股空頭時,小心越存越薄!

存股是近年投資顯學,許多投資人透過長期持有股票,讓時間創造報酬,然而全職交易人梁展嘉提出不同看法,他回測台股36年來的大盤表現,強調長期持有不代表一定賺錢,原因在於台股曾出現連續四年以上的熊市,以美國散戶決定持有一檔股票平均時間為3.2年推估,若無法有耐心度過空頭,即使存再多,也可能賠錢出場。

日期:2023-09-18

富商夫與曾格爾爆不倫,元配開告、賈永婕相挺!她是公關界女強人,LV寶格麗DIOR都她客戶
生活消費

富商夫與曾格爾爆不倫,元配開告、賈永婕相挺!她是公關界女強人,LV寶格麗DIOR都她客戶

編按:台灣女性登山好手曾格爾去年10月遭爆料與富商不倫戀,當時富商妻子、時尚精品公關女王—仲誼公關創辦人岳啟儒選擇在臉書貼文傾訴自己面對這一切有多悲傷。而最近曾格爾與岳啟儒間的你來我往在新聞不斷,岳啟儒在臉書發文認為曾格爾不實污衊及混淆視聽,嚴重影響個人及公司商譽,她說仲誼公關是殷殷實實的企業,在時尚精品圈經營多年而有信譽,從不做任何不正派的操作。「曾格爾污衊我報復她不簽經紀約而告她,她太抬舉她自己了,我再次聲明,經紀業務只佔公司不到2%營業額,當時是她主動來找我想簽約的。」至於侵害配偶權部分,岳啟儒說法院尚未作出判決,目前仍靜待第三次開庭審理,但曾格爾及其父親曾國良違反法官諭知不公開審理,單方面接受媒體採訪或在臉書發佈不實訊息與開庭內容,意圖藉此帶媒體風向,她和仲誼公司下週就會對曾格爾提出妨害名譽之刑事告訴。岳啟儒的好友、藝人賈永婕再次發文挺她,認為這是一個痛徹心扉的勇氣!「這是一堂告訴女人們要勇敢的面對才能勇敢走下去的一課」!賈永婕說,事情剛發生的時候曾經非常鄉愿的勸她也許不要採取法律行動,也許讓時間慢慢的來修復傷痛,也許不要知道太多事實就不會這麼痛。「但是妳告訴我:永婕,我一定要站出來,因為她這種人絕對不是第一次破壞別人的家庭,之後一定還會繼續。我不想看到其他的家庭受害,就算我的傷痛一定會一直重複的被撕裂我還是要站出來捍衛真理!做錯事的人必須受到法律制裁」!賈永婕提到,「身為一個女人、妻子、三個孩子的母親我願意站出來,我就是挺,我挺的正正當當,光明磊落,我相信人品代表一切,我相信法律會給受害者一個公道」。今周刊在7月專訪岳啟儒的創業故事,18年來努力打拼、從一人公司成為30人的中小企業的故事,以下為專訪全文。(原文刊載於2022/7/25,更新時間為2023/4/6)

日期:2023-04-18

攝影師將海漂垃圾變藝術品 開創澎湖的海廢美學商機
我城我鎮

攝影師將海漂垃圾變藝術品 開創澎湖的海廢美學商機

夏天的澎湖海邊,除了陽光、沙灘、比基尼之外,讓人難以想像在這樣美麗的海邊,竟有來自十五國的海漂垃圾,因為全球洋流與風向的影響而漂流聚集。不忍看到潔淨的沙灘變成垃圾場,O2 Lab海漂實驗室在創辦人唐采伶的帶領下,召集了一群來自世界各地的「海漂藝工隊」,定期舉辦淨灘活動、海洋環境保育講座,還將海洋廢棄物變身成藝術創作,也帶動了當地的海洋廢物美學復興。

日期:2022-10-19

老臣想請辭、新人難招募 怎麼搞定留才與攬才?
職場

老臣想請辭、新人難招募 怎麼搞定留才與攬才?

台灣企業有九八%是中小企業,而且超過一半正面臨二代接班問題,接班,除了是企業領導人的交棒,同時也伴隨著在數位浪潮下,二代被迫面臨企業轉型升級的難題。《今周刊》與全國中小企業總會發起的「二代大學」合作,將二代面臨的問題集結成12堂管理課,這12堂課不僅是他們要傳承翻轉老企業的課題,同時也是所有企業經營者共同的挑戰。

日期:2019-06-26

走出失落,要把台灣馬戲推向世界!「相信自己有力量,可以做出改變」
幸福熟齡

走出失落,要把台灣馬戲推向世界!「相信自己有力量,可以做出改變」

對於全世界身手矯捷的表演藝術工作者,太陽馬戲團的舞台,就是他們的麥加。

日期:2019-03-26