在台灣，誰沒喝過木瓜牛奶？ 一杯木瓜牛奶好喝有訣竅，從木瓜熟成度、牛奶、搭配比例，到砂糖加法，都有學問，喝起來醇是一滋味，用眼睛觀賞店家打法，也是一大享受。
日期：2014-08-21
上班族飲食要如何吃出元氣？健康又美味，就是王道。大量又高壓的工作，讓不少上班族吃飯草草了事，加上缺乏運動，時間一長，對身體都是負擔；改吃清淡飲食，又不習慣，所幸，今年開了幾家新餐廳，將顧客的健康視為己任，而且道道秀色可餐，保證吃了絕對上癮！
日期：2014-08-14
四年一度的世界盃足球賽落幕，好不容易搞清楚足球術語的意思後，卻只能意猶未盡等四年後再瘋一回嗎？在台灣後山，有一群人繼續譜寫著台灣足球奇蹟的一頁，帶頭的是「台灣燈光大師」姚仁恭，他正用行動證明：台灣，不會永遠是「足球弱國」！
日期：2014-08-14
老張平日魚肉鄉里，與鄰居老王素來不睦，有次老王出言指正老張之行為，卻遭老張用台語嗆聲：「你給我注意！下次不要給我碰到，要不然就給你好看！」旋遭老王反指：「你這樣算恐嚇我喔！」
日期：2014-08-06
低ＧＩ（升糖指數）飲食方式，已經蔚為健康飲食新指標。《今周刊》邀請知名營養師謝宜芳，分享三個飲食原則，並開出低ＧＩ飲食菜單，讓你吃出美麗又健康。
日期：2014-07-31
和泰興業在董事長蘇一仲的帶領下，將日本大金空調打造成領導品牌；今年七十多歲的蘇一仲，不僅自己力行低ＧＩ（升糖指數）飲食，還帶領全公司員工具體落實，成為健康幸福的企業。
日期：2014-07-31
