編按：身為許多知名企業家、運動好手的私人健護教練，並擔任過亞運中華隊在內許多國家運動選手的健護教練甘思元，可說是桃李滿天下，學員從富邦集團大董蔡明忠、暢銷作家侯文詠，乃至於網球明星盧彥勳、詹詠然等，門生不計其數。他提倡真正的「運動」不單是身體肌肉筋骨的運動而已，而是「體育」，也就是「身體的教育」。教育自己如何用正確的觀念來鍛鍊身體，以擁有健康的身體、快樂的心理。所有身體的鍛鍊，都從基礎開始。本文，就由這位國家級健護教練現身說法，告訴讀者怎樣做出最正確的根本姿勢，踏出鍛鍊身體的第一步。
日期：2019-03-20
最近有一個話題，是關於產後抑鬱的，我一直也想分享，但找不到切入點。剛好在看《妻子的浪漫旅行2》時，謝娜和袁詠儀的討論，讓我有了很好的靈感。
日期：2019-03-11
流感再添一死！一名4歲女童感染流感後併發腦炎及肺炎，發病兩天就過世，為本流感季第4起兒童流感併發腦炎的死亡病例。
日期：2019-01-30
國民黨前台北市議員李新的女友郭新政近日公布《誰摔死了李新》影片，《誰摔死了李新》總共八支影片，透過類戲劇手法找來知名主播盛竹如擔綱旁白，娓娓道出李新之死的疑雲，暗指國民黨前立委羅淑蕾和黃昭順涉入李新死亡的事件。影片公布後在網路上引發廣泛討論，也意外讓拍片申冤成了另類模式。
日期：2018-12-26
台灣咖啡熱潮不減，咖啡店林立，眾達人與世界比賽中名列前茅的咖啡師，也愈來愈多；但有另一群人，不熱衷蒐集頭銜，不喜出鋒頭，他們對於咖啡的奉獻程度，恐怕許多枱面上的知名代表，看了都自嘆不如。一起來瞧瞧這群咖啡偏執狂的瘋狂故事。
日期：2018-11-21
享譽華人社會的知名武俠小說作家金庸（本名查良鏞）日前因為肝癌病逝於香港、享耆壽94歲，消息一出，引起各界關注，不少網友紛紛留言感嘆：「武俠只讀金庸，今後再無江湖」、「世間再無大俠」、「一個時代的結束」……，媒體更是輪番介紹他筆下膾炙人心的作品，像是《神鵰俠侶》、《射鵰英雄傳》、《天龍八部》、《倚天屠龍記》、《笑傲江湖》、《鹿鼎記》、《雪山飛狐》……等，尤其改編成多部經典電視劇、電影，因此捧紅了一票男女明星；就在一陣陣遺憾與嘆息聲中，小花平台還是要老生常談一下，提醒你健康很重要，特別是癌症高居全球第2大死因（僅次於心血管疾病），而在台灣更是已36年蟬聯國人10大死因首位，其中肝癌並為癌症死因的第2位、往往來得又快又猛，本周小花平台將從金庸病逝延伸探討：你的癌症險買對了？談肝癌「如何預防人生彩色變黑白」？
日期：2018-11-15
流感季節來了，疾管署日前宣布2名重症死亡案例，其中一位8歲女童病情惡化快速，第一天有了咳嗽症狀後，隔天就意識模糊，送進加護病房後發現併發腦炎，最終不治。兒科醫師徐嘉賢在臉書上公布流感重症會出現的前兆，以及流感疫苗相關問題，提醒爸媽注意！
日期：2018-11-12
台鐵普悠瑪列車翻覆，造成重大死傷，司機尤振仲今（29）日上午出院，他特地寫卡片感謝宜蘭羅東聖母醫院，在他身心俱創的情況下，給予細心照顧，「您們就像一群美麗的天使，給我巨大力量，誠心感謝您們的細心、愛心、用心的醫療照顧。」
日期：2018-10-29
