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肩膀最新與熱門精選文章

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症狀似五十肩  肩痛手不舉恐患「旋轉肌袖破裂」 對症復健免受罪  重訓增強肌力是一招
健康

症狀似五十肩 肩痛手不舉恐患「旋轉肌袖破裂」 對症復健免受罪 重訓增強肌力是一招

肩關節是雙手的樞紐,而手臂可以抬高過肩,主要是靠著旋轉肌群啟動與三角肌等輔助。當旋轉肌袖出現撕裂傷時,就會影響肩關節活動,進而讓日常生活備受困擾。

日期:2021-11-03

沒有人生來就「欠罵」!結婚快20年,老公不順心就在大街臭罵她!人生不是用來委屈的
情感關係

沒有人生來就「欠罵」!結婚快20年,老公不順心就在大街臭罵她!人生不是用來委屈的

我認識這對夫妻好多年了,他們結婚已經快二十年。有一次,老公在路邊罵起了老婆,當時我就站在旁邊,心裡想著,是什麼樣的滔天大罪,需要在公眾場合責難自己的老婆,路人都在看著呢!我也是那時見識到,原來他是這樣處理他的婚姻關係。

日期:2021-10-13

喉嚨痛又常痰卡卡,脖子「氣瘀」出毛病!白雁教舒緩頸部僵硬感,不舒服就能全改善
全球股市

喉嚨痛又常痰卡卡,脖子「氣瘀」出毛病!白雁教舒緩頸部僵硬感,不舒服就能全改善

戴小姐是位會計師,她說自己身體還不錯,基本上很少生病,最常發生的就是喉嚨痛這類的輕度發炎。但因為肝功能不太好,眼睛有點渾濁暗黃,臉上也有一些暗斑,人看起來很沒精神。氣學管理專家白雁老師表示,許多上班族因為長期伏案工作,常感到頭腦昏沉、脹痛、眼睛酸澀,其實大部分是因為頸椎受了傷,或受了寒,這些濕寒之氣長期淤積會形成痰濕,不但讓人經常感冒、喉嚨痛,還會引發頸椎病變。

日期:2021-09-30

那一年過年前,我被資遣了…700張第一金達人告白:存股,是希望不要為了生存而將就
台股

那一年過年前,我被資遣了…700張第一金達人告白:存股,是希望不要為了生存而將就

20210915編按:第一金(2892)於8/26除權息,9/15配發現金股息。存股達人孫悟天&孫太日前在粉絲專頁中大方分享,存股7年終於存到700張第一金。以今年第一金預計配發現金股利0.9元計算,孫悟天夫婦今年領到63萬股息入袋。

日期:2021-09-15

台股跌破季線!頭肩頂成型還有救嗎?2個出逃時機你已錯過一次,最後一次會出現在...
台股

台股跌破季線!頭肩頂成型還有救嗎?2個出逃時機你已錯過一次,最後一次會出現在...

台北股市在最近一個禮拜出現災情,不只一口氣跌破了17000點,甚至跌破了市場上常常講的生命線:季線。不少中長線投資的朋友,也都開始出現減碼潮。而投資朋友人人自危的心情,其實跟另一個說法有關,就是加權指數出現了「頭肩頂」!到底什麼是「頭肩頂」,很危險嗎?出現了頭肩頂之後我們該怎麼辦?今天唯泰老師就針對以上這些問題,一一幫大家解答。

日期:2021-08-23

在浮躁的世界,更要滋養內在能量 靜心療癒處方
生活消費

在浮躁的世界,更要滋養內在能量 靜心療癒處方

新冠疫情改變人類與外界環境互動的模式,此時,被壓抑的心靈、躁動的身體,需要一場療癒的儀式,利用跳舞、發聲、聆聽等靜心方式,讓內在能量得以抒發,滋養出新的能量湧進流動,浮躁的身軀和不安定的心,藉由片刻靜心感受溫柔撫慰。

日期:2021-08-11

空手道精靈文姿云歷史留名 長庚運動醫學團隊扮最強後盾
健康

空手道精靈文姿云歷史留名 長庚運動醫學團隊扮最強後盾

首度踏上奧運殿堂的「空手道精靈」文姿云,一路闖進四強戰,最終以判定方式惜敗,收下奧運銅牌。

日期:2021-08-06

「我的媽媽是盧碧春!」看著母親放下家庭主婦的悠閒晚年,42歲初握桌球拍、58歲征戰帕奧...他說:我的眼裡無比驕傲
政治社會

「我的媽媽是盧碧春!」看著母親放下家庭主婦的悠閒晚年,42歲初握桌球拍、58歲征戰帕奧...他說:我的眼裡無比驕傲

編按:帕拉林匹克運動會在簡稱「帕奧」(身障奧運),接續在奧運後於8月24日東京登場,這是身障者挑戰運動的最高殿堂。新北市身障桌球選手盧碧春,目前世界排名11名,6月初遠征斯洛維尼亞參加帕奧桌球資格賽,以58歲高齡再度挑戰,雖然取得第3的好成績,當下未能如願獲得冠軍取得帕奧資格,直到近日國際桌球總會公布參賽名單,她獲得外卡機會取得賽事門票,接下來將代表台灣征戰東京帕奧。本文作者為盧碧春之子,他想以家人的視角,分享檯面下,自己看著母親一路走來的不容易,以及自己對母親的引以為傲。

日期:2021-08-06

射出飛箭的弓
教育

射出飛箭的弓

我們採訪了東奧羽球男雙金牌得主王齊麟,他和搭檔李洋組成的「麟洋配」,最近成了全台灣、甚至整個華人世界最具亮度的聚光點。但在本期,他卻不是我們選擇的第一主角。

日期:2021-08-04

「全世界的重量都壓在我的肩膀上」體操天后拜爾絲退賽背後:那些憂鬱的奧運金牌得主
政治社會

「全世界的重量都壓在我的肩膀上」體操天后拜爾絲退賽背後:那些憂鬱的奧運金牌得主

天才也是人,會害怕、恐懼,深怕表現不如預期、不再被人喜愛。

日期:2021-07-29