根據研究，25歲之後，每10年基礎代謝率會下降2%至5%；40歲後，新陳代謝加速變慢，體重每年會增0.5～1公斤，不僅容易變胖，減肥也困難。
日期：2021-03-31
《病主法》上路兩年，效果不如預期，諮商費用、門診量能與親屬陪同都是門檻。為降低醫療資源浪費，政府可考慮彈性補助、協助醫院主動接觸病患，推廣病人自主概念。
日期：2021-03-31
「哎呀！食物掉在地上怎麼辦？」、「還沒過3秒，趕快撿起來才不會有細菌」，這樣的對話相信不少人都聽過，但細菌真的爬這麼慢嗎？
日期：2021-03-30
台灣健保給付制度將出現重大變革，衛福部長陳時中規畫兩大類全新給付改革：首先，健保給付不再局限於現行醫療院所，長照、安養機構等領域也能獲得給付；再者，健保往前延伸，擴及公共衛生、預防醫學等領域。陳時中強調，「健保是一種工具」，應該善用這個給付工具，促進國人健康，從預防醫學著手，減少日後的醫療支出。
日期：2021-03-28
疫情影響帶動保健意識，加上台灣過敏體質的人口增多，益生菌市場營業額持續攀升，健康力益暢敏擁有兩個健康食品認證，可輔助調整過敏體質與胃腸功能改善，是全台灣唯一超過300位醫師推薦的益生菌，上市至今銷量正式突破2000萬包（註1），平均每5秒就賣出一包益暢敏，有超過100萬民眾體驗過產品功效，續購再訂的客戶也不斷激增，網友口碑滿意度更是高達96%（註2）！
日期：2021-03-25
早上喝杯咖啡是許多人的日常習慣，一天不喝就渾身不對勁，顯見大家對咖啡的依賴；不過，有些人在忙碌或很趕的情況下，索性不吃早餐只喝咖啡，這樣的做法可行嗎？營養是否足夠呢？
日期：2021-03-17
編按：凱渥名模張誌軒今（16）日驚傳猝逝，得年僅23歲。張誌軒妹妹透露，張誌軒15日深夜運動時突感心臟不適而暈倒，送醫途中已無生命跡象，經醫生判定死因為主動脈剝離致血管阻塞。主動脈剝離是急症，患者可能在幾秒內，從「原來好好的」變「強烈撕裂性胸痛」。更重要的是，主動脈剝離經常很要命。一起來看懶人包！
日期：2021-03-16
只要理解危險因子，並依個人生活型態制定篩檢計畫，即使罹癌，康復的機率也遠比你想像得高。《今周刊》訪談權威名醫，教你如何在生活中降低風險，並及時阻止癌症發展。
日期：2021-03-15
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