沒有最好的飲食，只有最適合自己的飲食方式。而現代人外食比率提高，易有肥胖三高問題，「食」成為扭轉健康的方式之一。在選擇每種飲食方式之前，應做足功課，諮詢專業人士，徹底了解自己的身體。
日期：2019-03-13
過去因市場小而不被國際創投特別注意、一隻獨角獸（指估值10億美元以上的新創企業）都未孵出的台灣，這兩年開始吸引國外資金。
日期：2019-03-13
春天未依約定提早離去，初夏急忙地熱烈登場，陽明山上熙來人往，大概都是城市中想藉著綠意躲避高溫的人們，起了個大早的 Hebe ，臉上沒有倦容，取而代之的是難掩興奮的心情，她興高采烈地說：「只要接觸大自然，心情就會很好，不管再怎麼累，只要呼吸到芬多精，就會讓我很有精神。」
日期：2019-03-12
儘管全球股市去年四季度受到貿易戰及2019年全球經濟展望不佳的影響大幅波動，不過在中美貿易戰發展轉趨和緩，市場情緒似乎也不再像此前悲觀。
日期：2019-03-11
台灣的農田水利會，會員（自然人）大約140萬；企業工會加上產業工會，會員人數不足70萬。《勞基法》爭議的聲量，卻遠比水利會改制公務機關大得太多。或許是因為水利會的會員，「又窮又老」——年齡偏高、農業產值又低。
日期：2019-03-08
1941年3月17日要過79歲生日的王金平院長，選擇在生日前10天，宣布參選2020年的總統，他宣示只做四年，兩個大目標，一是兩岸終結戰爭，二是重新讓「台灣錢淹腳目」。
日期：2019-03-08
擁有台灣英語教父之稱的賴世雄，大學聯考英文只有7分，靠著興趣與驚人的毅力，他一手打造常春藤英語集團，受訪時笑稱自己已接近「妖怪」，70歲的他至今都還天天校閱雜誌文稿。
日期：2019-03-07
我在瑞典有個菲律賓好友H，最初是在朋友聚會上認識的，H得知我來自臺灣，便興奮地說我是他第一個認識的臺灣人，小時候家裡好多人到臺灣工作，爸爸媽媽叔叔伯伯阿姨姑姑，他們返家時會帶臺灣的玩具給他，所以他當時覺得臺灣是一個美好的玩具王國。
日期：2019-03-07
數位時代來臨，顛覆了傳統銀行的經營模式，數位帳戶、機器人理財、行動支付和線上辦卡等，結合科技帶來的金融便利，開始廣泛出現在我們的生活當中，金管會也積極放寬法令，鼓勵金融創新，其中純網銀開放設立就是一例。然而，金融數位轉型的趨勢，也反應在人才需求的變化上。
日期：2019-03-07
