腹瀉又可分為急性及慢性等兩種類型。除了細菌、病毒感染外，食物中毒和精神層面的壓力也是造成急性腹瀉的原因。此時讓身體靜養是康復的不二法門，同時也要記得補充適當水分。
日期：2015-07-28
一般人常忽略了大腦其實也需要不斷補充能量，才能讓頭部以下的身體運作順暢。
日期：2015-05-08
