從完全不運動到一個人完成100公里的健走，OK忠訓國際成功讓員工動起來，更在原鄉部落成功舉辦將近2000人參加的路跑活動！透過體育署企業聘用運動指導員補助方案，了解到推展職工運動的助益，更篤定要讓同仁們擁有「讓生命更美好的五大元素」：健康、心靈、家庭、事業、財務！這樣的正能量，促使大家一起RUN出人生新高度。
日期：2020-06-17
退休後，陳太太最喜歡扛著相機和腳架到處旅行，幾年來，她去過緬甸拍和尚、到過內蒙古拍草原牛羊，去年底也訂了機票，打算到日本拍花海。然而，新冠肺炎的烏雲忽然罩頂，日本肯定是去不成了。陳太太的抱怨很到位：「肺炎疫情，好像腳鐐喔！」緊緊鎖住了腳踝，也悶透了心。
日期：2020-06-10
退休後，陳太太最喜歡扛著相機和腳架到處旅行，幾年來，她去過緬甸拍和尚、到過內蒙古拍草原牛羊，去年底也訂了機票，打算到日本拍花海。然而，新冠肺炎的烏雲忽然罩頂，日本肯定是去不成了。陳太太的抱怨很到位：「肺炎疫情，好像腳鐐喔！」緊緊鎖住了腳踝，也悶透了心。
日期：2020-06-10
中國的基礎建設投資一向扮演著經濟成長火車頭的角色。過去十年來，基建投資金額約占中國GDP（國內生產毛額）兩成上下水準，為每年經濟成長率貢獻逾一個百分點。
日期：2020-05-06
臉部表情也直接影響說話的聲調。請試試看，繃著一張嚴肅的臉，嘴角下垂，然後嘗試講出輕快愉悅的語氣，你會發現幾乎不可能做到。嘴角上揚，臉部有笑容，聲音才會有笑意。
日期：2020-05-06
踩著略為緊湊的步伐進入會議室，經濟部中小企業處副處長胡貝蒂，抽空在繁重行程中受訪，談起輔導女性創業，她說，其實比創業更重要的是擁有「創業家精神」。
日期：2020-04-30
建議在協助憂鬱長輩之前，要先調整自己的想法，必須先了解到「憂鬱症患者並非故意的」。憂鬱長輩在理性面上或許可以接受勸告，但是活力與行動力都受到憂鬱症的影響，才會需要我們拉他們一把。
日期：2020-04-17
好生活就是活出美好自我的生活。個人生活最重要的元素就是自己，所以好生活就是讓自己感受到好心情，感受到對生活的滿足，以及對人生的意義。
日期：2020-04-09
有人認為私密寫作指的是寫日記、隨筆等，這是不精準的。有些人寫文章也不公開，而有些人會將日記發布在網路上。公開寫作和私密寫作的區別不在於寫什麼，也不在於寫得好不好，而在前者是為公開發表而寫，後者是為自己私藏而寫。
日期：2020-04-01
