四肢冰冷泡熱水澡，並不是好辦法 絕大多數的人面對四肢冰冷自覺循環不好的問題，會直覺認為泡個溫熱水可以改善，這樣的直覺有可能對也有可能錯，在寒冷的環境下，適度放鬆血管可以輕鬆一點。但是，過度放鬆是有危險的。
日期：2021-10-22
早餐店大冰奶一向有「最強瀉藥」之稱，不少人屢試不爽，喝沒幾口腸胃就開始快速攪動，一股便意油然而生，甚至有人把大冰奶當成「瘦身神物」；對此，專家直言，千萬別想靠大冰奶減肥！並透露大冰奶容易造成拉肚子的關鍵原因。
日期：2021-10-16
加權指數來到歷史高檔位置，雖然很多股票，尤其是半導體或電動車相關的公司股價貴森森，但很多股票的本益比卻便宜到讓人莫名奇妙。這一期的《存股助理電子報》，我們來拆解一個存股族最容易踩入的「低本益比陷阱」。
日期：2021-10-08
23歲至28歲民眾於7月19日前已登記選擇AZ者，已在近日陸續開始接種第一劑AZ疫苗。而因為AZ的副作用反應，在年輕人身上尤其劇烈；讓年輕人開心終於能打到疫苗之餘，也害怕接下來未知的「副作用反應」。有網友分享，打完過後12小時，只有體溫略高、些微酸痛，沒有「特別的不舒服」；但許多「過來人」表示，大約要過20小時以上，才會真正進入所謂的「搖滾區」。
日期：2021-09-11
很多人非常擔心喝冰水會使心臟縮緊而可能致命，對心臟不好；認為喝溫熱水會使心臟放鬆可以保護心臟，對心臟是好的，這樣的看法與人體的生理運作相違背。其實，在不對的環境或者不同的身體狀況之下，冷熱會引發不同效應，喝溫熱水產生外熱內熱或外冷內熱對心臟最不利。
日期：2021-09-10
新冠肺炎疫苗涵蓋率升高，施打第一劑疫苗的人越來越多！施打疫苗前有什麼事情要注意呢？有醫師簡單整理3要3不要，給準備去接種疫苗的人參考。
日期：2021-08-19
向來予人精緻豪華印象的日本便當，就像是攤開在餐桌上的華麗表演，同時也帶著一點越界的性質，能將餐廳的美好體驗複製回家。儘管便當料理在器皿運用及調味仍有某種程度上的限制，但主廚們無不費心努力保存風味，鋪陳精緻儀式感，讓消費者打開便當的瞬間，得以感受料理者的溫暖心意。
日期：2021-08-04
以米食為先的客家人，即便是點心，也以米為原料的粄製品為主，米粄不僅簡單美味又易飽足，方便以農為生的客家人在休息時補充體力，其中又以常見的「粢粑」變化最多，吃鹹、吃甜皆有不同含義，足見客家族群對於飲食的講究即便是點心也不馬虎。
日期：2021-07-14
每天溫度不斷飆升，真的快要熱死了，躲在室內吹冷氣涼快又消暑！真的是這樣嗎？那要偷偷告訴你一個真相，即使待在冷氣房也會有「室內中暑」的可能喔！3招消暑方法，或許可以提供你參考。
日期：2021-06-23
本土新冠肺炎確診者的死亡率高出世界平均，甚至有人還未到院就已病逝。雙北醫療院所的收治量能真的如此不足？哪怕只是多一張病床，救的不僅是一個人，而是好幾條寶貴生命。
日期：2021-06-23
