當史蒂芬・柯瑞三分球連發、全場沸騰的那一刻，我們見證的，不只是球技爆發，而是人類潛能進入「心流化境」的極致展現。這篇故事不只說明熱手效應的科學與神祕，更帶我們理解：在對的時刻勇敢出手，人生也能像一場逆轉勝的比賽。
日期：2025-05-27
高血壓是心血管疾病、腦中風、糖尿病、腎臟病等重大慢性病的共同危險因子。準確量測血壓、控制血壓，是延長壽命的重要功課。
日期：2025-05-14
人在清醒的時候，無時無刻都會用到大腦，大腦雖然只佔了體重的 2% 左右，但卻用掉了約 20% 的血液。這是因為大腦要進行的工作量實在太大了，所以需要很多的能量才得以順利運作。血液是大腦能量的主要來源，如果我們以一輛汽車來比喻大腦的話，血液就類似汽油，提供汽車前進時所需要的能量。既然大腦使用了這麼多的能量，總是會有廢棄物吧？這就像是汽車利用汽油運作之後會排放廢氣一樣。因此血液並不是純粹的能源，也內含代謝後的產物。只是我們很少想過，大腦內的代謝物到哪裡去了？人體又該怎麼處理呢？
日期：2025-03-19
世界棒球經典賽資格賽（WBCQ）附加賽週二(2/25)晚間台灣隊和西班牙隊開戰，最終由台灣隊以6:3擊退對手、拿到明年經典賽正賽最後一張門票！台灣隊長陳傑憲在接受專訪時，喜悅中忍不住哽咽，他說運動比賽一定有輸有贏，能陪伴台灣隊走到最後的，才是最重要的，這些都是珍貴的回憶，輸球都會有輿論，但是希望輿論能少一點，加油聲能多一點。陳傑憲特別提到，「謝謝隊友們從開訓第一天就每天都在聽我嘮叨，聽我講心靈雞湯、經驗分享，最後帶領著我前進明年WBC正賽，畢竟我也31歲了，能再打幾次國際賽也不知道，但有機會就會義不容辭參加」。至於總教練曾豪駒明年的經典賽是否繼續執掌總教頭？他只透露「我先好好休息準備球季，剩下問題再思考」。
日期：2025-02-26
維生素B群扮演重要角色，參與能量轉換、維持正常代謝、補充體力並維持精神，少了它可不行。不過人體無法自行合成B群，加上飲食不均衡，許多人會額外補充。聯青診所副院長蘇聖傑提醒，保持規律的生活作息跟運動是根本，另要評估分析適合個人的B群維生素種類，補對才有效。
日期：2024-10-22
夏末秋初是虎頭蜂活躍的季節，民眾戶外活動時要格外小心。台東浸水營古道就發生虎頭蜂攻擊事件，一支來自屏東的20人登山隊，前往台東的浸水營古道健行，遭到虎頭蜂圍攻，造成2男1女螫傷，其中41歲洪姓嚮導因遭蜂螫情況嚴重，前胸、背部及頭部被螫逾百針，打了3劑強心針後一度正常恢復意識，但送醫後仍陷入昏迷，搶救後於週五(8/23)凌晨宣告不治。由於該登山隊為立委鍾佳濱屏東服務處所舉辦的志工團登山活動，鍾佳濱服務處表示，帶領活動的服務處同仁不治，將全力協助處理善後事宜。今周刊曾報導，在臺灣常見有7種的虎頭蜂，夏末秋初時是入冬前蜂后孵化的關鍵時期，為了保衛家園，此時也是虎頭蜂攻擊性最強的時候，再加上虎頭蜂的刺本身沒有倒鉤，可以重複叮刺，因此才成為了登山客口中「台灣山林最恐怖的傳說」。
日期：2024-08-23
桃園市今年3月發生一名歹徒持槍當街與警駁火99槍，其中一名年僅22歲勇警蔡淳宇，當街遭歹徒近距離開槍後倒地，但他仍奮不顧身英勇開槍抵擋。桃園市警局今破格陞職蔡淳宇為全台最年輕巡佐，他說這次是第一次在執勤中開槍，就遇到這麼大的案子，感嘆「是裝備救了我」，期許未來安安穩穩。
日期：2024-07-04
明明該你說話，你也準備得很完美，但台下陌生或質疑的眼光，卻讓你只敢以最四平八穩的方式發言，而不敢展現你最生動活潑、創新且與眾不同的觀點。不是你不會演說，而是你忘了你說話的的權利。本書告訴你如何拿回你的話語權，如何應用各種技巧找回自己真正的聲音，成為說話高手。當屬於你的那一刻到來，你也可以占據整個屬於你的空間，大聲的說出來。
日期：2024-04-02
既然叫舒適圈，離開舒適圈當然讓人不舒服。但這正是我們應該擁抱及接納的作法，而且應該保持下去。刻意製造機會，讓自己盡可能與恐懼面對面。我訪談的每個人都提供類似的建議：每天做一件讓你恐懼的事。接著再做另外一件，然後再換一件。這個辦法讓你足夠熟悉面對恐懼的感受，把恐懼漸漸縮小成為好奇心之旅的一個小角色。我訪談的對象多半都同意，我們因為缺乏自信而在大大小小的事情上裹足不前。我們降低對自己的期許，覺得自己達不到預期目標；而且習慣和好奇的對象保持距離。我們必須勇於站出來，相信自己的能力。如果我們不相信自己，如何讓其他人相信我們呢？
日期：2024-02-29
「我以前就是不愛念書的小混混，完全不知道要做什麼。」台灣藍鵲茶、苗栗石虎米以及山麻雀小米的創辦人黃柏鈞，求學時期歷經落選、重考，又被退學，直到大學參加登山社成了人生最大轉捩點，他愛上生態自然，也找到志趣方向。
日期：2024-01-11
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