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掌握「6大重點」!姿勢、時段、速度……走對了就健康
健康

掌握「6大重點」!姿勢、時段、速度……走對了就健康

要讓走路幫你的健康加分,除了必須養成走路好習慣,更重要的是姿勢、步態都必須講究,才能達到效果。

日期:2018-11-13

別再「走錯路」!5種不良走路步態 你中了幾個?
健康

別再「走錯路」!5種不良走路步態 你中了幾個?

挺著肚子走路、鴨子走路、走路外八、走路內八⋯⋯這些姿勢,可能造成你小腿痠痛、膝蓋疼痛、腰痠背痛。把握3個重點,有效改善錯誤步態,重新找回健康!

日期:2018-11-12

離奇車禍!男童肚子痛 竟是胃被安全帶勒成兩半
字媒體

離奇車禍!男童肚子痛 竟是胃被安全帶勒成兩半

台中市一名12歲男童搭車途中發生車禍,他當時坐在後座,且有繫上安全帶,到院急診時,腹部只有輕微安全帶勒傷傷痕,沒有其他外傷,但男童直喊肚子痛到受不了,檢查後發現,他的胃部幾乎被斷成兩截,經緊急開刀進行手術縫合,目前胃部已恢復正常功能。

日期:2018-11-12

萬點為何卡卡? 外資:5不一樣攔路
台股

萬點為何卡卡? 外資:5不一樣攔路

台股昨(8)日挾美國期中選舉後的大漲氣勢,一度收復萬點大關,然終究近關情怯,終場收9,945點。外資法人指出,這次台股重新拚萬點,與過去長時間萬點行情有五大不同之處,台股短期內端看選舉行情能否炒熱台股氣氛,激發投資人信心,仍有機會站回萬點之上。

日期:2018-11-09

移動中也能嘗試正念冥想,負能量退散
個人成長

移動中也能嘗試正念冥想,負能量退散

冥想是能夠在生活中實踐的技術,移動中也可以實行「坐式冥想」、「站式冥想」,消弭負面情緒與煩惱。

日期:2018-11-08

失業就創業  肯德基爺爺成功記
職場

失業就創業 肯德基爺爺成功記

一九六四年二月十八日,桑德斯上校把炸雞生意的招牌賣出去,造就肯德基連鎖事業的開展。這是一個老頭兒在老年失業、退休金無著的窘境裡,給自己找生路的勵志故事。

日期:2018-11-07

林懷民的流刺網
情感關係

林懷民的流刺網

雲門舞集四十五歲這年,旁邊必須打上星號,因為林懷民明年就要退休了,許多雲門老面孔也將跟著解甲歸田。不過,沒人認為這就是雲門「結局」,雲門是老字號,卻不只是塊匾額,它有它的歷史和生命,新的、舊的東西總能不分你我、百結蛇纏地共存著。雲門如海,林懷民在裡頭張了流刺網,捕撈名為生命的魚。

日期:2018-11-07

比生孩子還痛!50歲後「皮蛇」風險增加,醫師教你聰明預防
健康

比生孩子還痛!50歲後「皮蛇」風險增加,醫師教你聰明預防

秋冬天氣忽冷忽熱,病菌容易趁虛而入,除了流感之外,俗稱「皮蛇」的帶狀疱疹也是常見的疾病,50歲以上的罹患風險是50歲以下的3.4倍,但臨床上也有不少二、三十歲的年輕人中鏢,通常與免疫力下降有關。

日期:2018-11-06

金馬獎矚目新星李鴻其 不愛規矩  就演自己
情感關係

金馬獎矚目新星李鴻其 不愛規矩 就演自己

李鴻其還有些迷惘,即使他已是台北電影節影帝,但他還不確定一個演員該長什麼樣子。不過他並沒有因此憂傷,因為找到答案前的過程,可能比那些刻板的結論更有意思。

日期:2018-10-31

一場「異議炮火」的研討會 看見央行未來新作風?
金融

一場「異議炮火」的研討會 看見央行未來新作風?

十月二十六日,在台大校園的一場貨幣政策研討會,重量級學者齊聚一堂,只是,有別於其他場研討會,這場「睽違七年」的研討會,還多了一位「稀客」……

日期:2018-10-31