常做轉踝運動，可以刺激腳部的穴道，提升代謝，調節身體的機能，還能預防與改善腳水腫現象，來看看怎麼做。
日期：2018-01-24
上班族常因久坐腰痠背痛，其根源是身體核心無力，核心肌群就成了健身的焦點，兩位國家代表隊專業隊醫傳授，透過縮小腹、縮肛門、舌頂上顎，隨時簡單練核心。
日期：2018-01-04
正值顛峰的股王大立光，並非堅不可摧的企業。它雖然沒做錯什麼事，但環境使然，令它出現三個罩門，讓對手有可趁之機。大立光企業領導人，此刻應居高思危。
日期：2017-12-14
肝臟是人體重要的解毒器官，現代人作息、飲食不良，常感到生活愈來愈「肝苦」，中醫師建議，健康的養生觀念、簡易的穴道按壓、穩定的情緒，就是最好的「日常養肝法」。
日期：2017-12-07
入冬以來，氣溫漸低，尚未到冷氣團、寒流，但已經有人直喊「受不了」，厚外套、手套、圍巾，全身包緊緊，台北馬偕醫院中醫師陳麒方建議，經常手腳末梢冰冷的「冷底」者，可飲用老薑枸杞水，注意保暖，睡覺時最好穿上襪子。
日期：2017-11-30
在台灣生活50多個年頭，神父甘惠忠接下來要回美國待一陣子，歸期，沒有確切時間表，但他至今仍每周買樂透，老神父掛念著建蓋中的「早療中心」，中了樂透，就能盡快完工。
日期：2017-10-19
鄭兆村的驚天。李智凱選拔賽時撕裂傷，跆拳道選手莊佳佳賽前扭傷，是隊醫林瀛洲，協助他們復原上場。
日期：2017-08-31
跌倒無法站起，仍有前進的力量！ 美國前總統小羅斯福，為了戰勝小兒麻痺，他投靠一家旅館，透過水療，症狀竟有改善；於是他在一九二六年四月二十九日，買下旅館，成立療養院助人。
日期：2017-01-26
可能是踩著高跟鞋趕車的女性、穿著運動鞋在球場上奔馳的學生、或者是與三五好友相約至郊外踏青的銀髮族......，相信不分男女老幼，大家或多或少都有扭到腳踝的經驗。
日期：2016-12-15
再過九年，二○二五年，是台灣老人人口占總人口二○％的超高齡社會。「變老」像是一部失速列車，朝台灣撞來。「爸媽老了誰來顧？自己老後要準備多少錢？」長照二．○政策十月即將上路，政府可以提供哪些資源？當老已成事實，為人子女應卸下愧疚，撥開恐老情緒，做好熟年白皮書的規畫，和父母一起面對老後的勇氣。
日期：2016-09-15
