低ＧＩ（升糖指數）飲食方式，已經蔚為健康飲食新指標。《今周刊》邀請知名營養師謝宜芳，分享三個飲食原則，並開出低ＧＩ飲食菜單，讓你吃出美麗又健康。
日期：2014-07-31
每年7月28日是「世界肝炎日」，今年的主題是「檢視自己再出發」，希望提醒罹患過Ｂ、Ｃ型肝炎的患者，一定要遵守「積極篩檢、定期追蹤、早期治療」原則，遠離肝病威脅。
日期：2014-07-31
「訟則終凶」，國人傳統總是把上法庭視為畏途，但無論是維護自身權益，或是論辯是非，終究免不了要步上打官司一途，如何尋找好律師，也成為在訴訟裡趨吉避凶、求取勝訴的一大關鍵。許多資深法界人士一致認為，找律師就像求醫，只要能對症下藥、解決問題，就是最適合自己的好律師。
日期：2014-07-31
全世界的料理以中國和法國最享盛名，華人的飯桌上，總是三菜一湯或是五菜一湯。根據筆者的臨床經驗，這種主菜飲食比例其實是錯的。它容易造成脹氣，消化不良，腹瀉，胃食道逆流等症狀。
日期：2014-06-19
如果你是熬夜一族，壓力大、應酬菸酒不離身，可要小心食道癌找上門。根據國民健康署的資料，僅在2011年就增加將近2200名食道癌患者，是年輕化最快的癌症！醫師提醒，菸、酒、檳榔、胃食道逆流等都是食道癌的好發因子，建議進行內視鏡檢查及早找出癌變。
日期：2014-06-12
擁有30年醫療經驗的日本全科醫師長尾和宏，是位什麼病都看的醫師，他了解診治方式應客製化。他的新書《48個真相，幫你找回醫療自主權》，打破人們在網路時代的道聽塗說，任誰都能找回自己獨立判斷與思考的能力。
日期：2014-05-15
「飲食宜忌」是傳統中醫飲食文化的精髓，但因時代背景變化，往往在禁忌表達、生活應用上出現誤導，甚至被冠上「不科學」說法。接觸門診或住院病患時，常被問到「什麼可以吃，什麼不能吃」的問題，也常在會診病患時發現許多琳琅滿目的健康食品：雞精、蜆錠、高蛋白粉、即飲式營養補充飲品、雞湯、魚湯、綜合維他命......等。
日期：2014-05-09
根據台灣癌症基金會所公布的最新數據顯示，30歲到39歲族群有5成發現大腸瘜肉、40歲到49歲的比例更高達6成4；有鑑於此，該基金會今年擴大舉辦腸胃健康日「追捕瘜肉小子-早鳥加碼」活動，自即日起至6/30止，凡將瘜肉篩檢-糞便潛血結果影本寄回台癌，即可參加80萬元的抽獎活動。不僅如此，更有機會獲得限量200份的優酪乳7日份早鳥好禮。
日期：2014-04-02
