我們的脊椎支撐全身的重量，一旦損傷，健康可能全面崩盤。造成脊椎損傷的2大原因，一是長期姿勢不良所造成的靜態壓迫，另一是缺乏伸展導致平衡失調。若想維護脊椎健康，真的只能靠自己！
日期：2018-08-20
55歲的劉先生原本對自己的「鮪魚肚」相當自豪，由於平日生意忙碌，對身體健康一直不以為意，在女兒婚禮的前一個月，工作時突然眼前一片黑並昏倒！所幸送醫治療後沒有大礙，劉先生自嘲說：「差一點我就無法牽著女兒的手走紅毯了！」
日期：2018-08-06
經營「史考特醫師的一分鐘健身教室」網誌，點閱率破460萬的林口長庚紀念醫院復健科醫師王思恒，是國內少見有重量訓練習慣的醫生。他從科學角度探討運動、飲食與健康的關係，教大家「增肌減脂」的撇步。
日期：2018-07-02
酷酷嗽、嗽不停，好難受？相信不少朋友在久咳不癒下，常會聽長輩建議，到夜市買杯熱甘蔗汁，就是希望藉此止咳化痰、舒緩喉嚨痛等不適。
日期：2018-03-07
有了UBike，「整個城市都是我的運動場」，這可不是廣告台詞，現代人愈來愈注重健康，卻往往忙於工作沒時間運動，其實隨著UBike的普及化，只要善用通勤時間騎乘，就能輕鬆擁有健美身材。
日期：2016-05-19
飾演電影《刺客聶隱娘》主角的舒淇，近來是最紅的時尚指標，一舉一動都充滿了熱切的注目。人氣正熾熱的舒淇，剛離開坎城，便馬不停蹄地急奔台灣，為的是穿上一件道道地地的台灣新時裝，藺編禮服。舒淇說，她要穿著這件藺草編織的禮服，走金馬獎紅毯。究竟什麼是藺編？它，能拿來做禮服嗎？
日期：2015-08-20
《今周刊》二○一四年的商務品牌調查中，金色三麥奪得啤酒類第三名，僅次於台灣啤酒與海尼根。漸漸站穩根基的金色三麥，今年將加速中國展店計畫與新開女性啤酒餐廳，希望在十年內成為華人世界的啤酒領導品牌。
日期：2015-06-25
