前陣子早上到咖啡廳打稿子順便吃早餐，聽到隔壁桌一群女士在聊天，其中一位提到她最近身體很容易水腫，所以晚點約了醫生要看。然後就聽到她的朋友們紛紛提供意見：A說這一定是腎臟不好，B說她某位朋友也是這樣，後來檢查出XX疾病，C開始教她要怎麼辦，什麼不能吃、要吃什麼…水腫真的就是腎臟不好嗎？水腫該怎麼吃才好、是否該限水呢？
日期：2018-07-30
我們該「如何恢復健康」並「如何保持健康」？人體本身就是一個完整的自我調節控制系統，透過調合人體的能量系統──經絡系統，達到利用自身的排毒能力來對抗疾病的目的。經絡系統外在表現是穴道、經絡，往內與臟腑器官連結，中醫拳氣瑜伽可直接啟動人體能量系統，激發人類與生俱來的自我療病能力。
日期：2018-07-29
還以為退化性膝關節炎是老人家的專利嗎？醫師統計，現在退化性膝關節炎有年輕化的趨勢，根據日前針對患者的調查統計，發現有近三成患者是年齡在60歲以下，又有近六成患者坦言，膝關節疼痛影響性生活，使夫妻感情出現危機！
日期：2018-07-26
日本二十二歲藝人罹患胃癌，四個月後驚傳離世。醫師提醒，年輕族群罹胃癌易輕忽；除了高危險群須定期追蹤之外，飲食要少吃高鹽、醃漬、含有防腐劑之加工食品。
日期：2018-07-26
可憐的 Jason，還有比他更悲慘的老外嗎？短短三個月，出了兩次車禍，一次被車子輾過左腳掌，他撐著拐杖復健了兩個月，一次是被超速的重機擦過，右臉腫脹瘀血，還撞斷兩顆牙齒。
日期：2018-07-24
炎炎夏日想到近郊避暑，又擔心雙腿沒力無法成行嗎？知名自然作家劉克襄認為，上了年紀的人更需要戶外走路的活動，他嚴選幾條北部近郊適合踏青的緩坡步道，這個夏天晴光正好，快與三五好友一起入郊山，感受涼風徐徐吧！
日期：2018-07-20
為何跟同學說搭公車遇上色狼，對方第一時間回問的是「他帥不帥」？服務性暴力受害者長達20年的勵馨基金會副執行長王玥好，20年來看見一些被性侵的少女不知自己被強暴、看見法官質疑性侵受害者「是妳自己開門讓他進來的」、看見性騷擾受害者「自認倒楣」的無奈，而在高中時期，她也曾親身經歷性騷擾受害者感受「不被當一回事」的困境。
日期：2018-07-14
前天早上10點知道下午4點要停班，我就開始放空等4點下班，4點一到，手刀按刷卡衝回家，馬不停蹄往前衝，因為慢了就會卡在捷運站(請叫我生活智慧王)，之後衝到全聯買食物，準備明天的颱風假，喔耶~全聯超市超多人的，我們這些人不是偷懶，是認真在做防颱準備的好國民啊(挺)
日期：2018-07-12
