許多人長年飽受肩頸痠痛、膝蓋無力、腰部不適等慢性疼痛困擾,因此走上吃藥、打針甚至手術的漫長醫療之路;但你可曾想過,其實還有一種不必吃藥、開刀也有機會從根本改善身體功能的「治療性運動」(Therapeutic Exercise )選項存在。「治療性運動是為了治療而設計的運動,或許沒有民眾想像的純伸展或健身如此簡單。」物理治療師公會全國聯合會理事長楊政峯強調,物理治療專業正逐步成為超高齡化社會中不可或缺的健康守門員,亟需社會大眾重新認識與理解治療性運動的價值。
日期:2025-06-24
「今晚,我可以向全世界報告,這次襲擊是一次輝煌的軍事勝利。伊朗的關鍵核濃縮設施已被徹底摧毀」。在美國出動B2轟炸機,開炸伊朗3處核設施後,美國總統川普在美東時間週六(6/21)晚間10點,在向全國發表簡短講話中說明為何要出兵伊朗。
日期:2025-06-22
20歲的彭姓轎車駕駛今凌晨4時許載陳姓女性友人,行經國道1號北向54.6公里內壢路段中線車道,疑未保持安全距離,撞上計程車,他下車站在車後跳著揮手警告來車,但因天黑,後方大貨車司機來不及提早避讓,緊急閃避後翻覆受傷。警方建議,發生事故後若無人受傷車輛尚能行駛,請做好警戒後並初步拍照,過程中隨時注意來車動態,並盡速移置安全處所等候警方處理。
日期:2025-06-20
現代人工作壓力大、生活作息不規律,讓頭皮、頭髮也容易出問題!營養師高敏敏分析常見頭髮問題,包括頭髮稀疏、髮質易斷、容易乾枯、落髮,以及頭皮乾癢或出油等,除了從源頭改正不良作息與壓力,也可以補充營養,讓頭髮從根本強健起來!
日期:2025-06-15
台中逢甲大學機械與電腦輔助工程系,昨(6)日晚間舉行畢業典禮,傳出有家長因子女發生的「性平問題」,不滿對方來參加畢業典禮,雙方吵架激烈,校方嘗試調解無效,於是典禮從延誤2小時,到後來宣布取消,師生皆傻眼。校方發聲明表示,男大生答應會配合避免出席典禮,卻又出現在場,所以緊急取消,後續校方宣布,該系將於本月20日補辦典禮,另外,自海外返台參與6月6日典禮的家長與同學,將主動聯繫協助機票費用補助。
日期:2025-06-10
104歲的林友茂在球場上奮力揮著球拍,他不只創下「世界最年長羽球選手」金氏世界紀錄,更用行動證明,「年齡從來都不是限制人生的理由,更讓退休的第二人生活得精采!
日期:2025-06-06
選舉期前一拍即合的美國總統川普與全球首富馬斯克傳關係急凍,《華爾街日報》揭露,馬斯克原本承諾提供川普競選資金高達3億美元,卻至今仍有1億美元未到帳,據報導,引爆這場裂痕是因為傳出川普私下與OpenAI執行長奧特曼(Sam Altman)會談,讓視對方為死對頭的馬斯克相當不悅。
日期:2025-06-05
今周刊編按:中國國台辦周四(6/5)宣布,對民進黨立委沈伯洋父親沈土城所經營的兆億公司實施懲戒,表示中方絕不允許「台獨頑固分子」關聯企業在中國謀利,決定對兆億有限公司實施懲戒,禁止其與中國組織、企業、個人進行任何交易、合作,並將對其採取其他必要措施。對此,沈伯洋在臉書表示,「謝謝大家。短短一年被制裁三次」,他說,只因為在台灣推廣民防,推國安法案,推立委赴中管理和報備、推外患罪修正、推改港澳條例、推應和中國的統戰必須處罰,推反滲透法的修正。「總之,只要是為了抵抗中國的侵略,就會被制裁。為了守護台灣的民主,就會被制裁,真的是呼吸就被說台獨」。沈伯洋表示,我們家是中南美貿易商,協助中南美洲從各國進貨。今天中國禁止中國出口,那就是在懲罰他們自己人民。「中國為了侵略台灣,結果懲罰自己的人民,沒有看過那麼愚蠢的政府。不愧是中國」。根據自由時報報導,王智盛認為,會選擇現在出手,應該是衝著大罷免將進入第三階段,中共可能會有更多介入罷免的手段,也不會只有沈伯洋被針對。
日期:2025-06-05
二十四節氣不只是農耕社會的時間指標,更是連結氣象變化、自然觀察與生活作息的指南。隨著時序進入夏日,園藝治療師、藥膳達人、氣候專家無私分享,在現代忙碌日常中如何找回儀式感,以及順天應時的生活哲學。
日期:2025-06-04