吃多不一定會變胖，但是吃錯，肯定會讓你胖！提到減肥，近年開始風行減醣、低碳、生酮飲食等新觀念，哪一個有效？是否真的適合每一個人？其實，健康的食物，不但能幫你對抗肥胖，還能抵抗疾病、老化，甚至救命！德國科普作家提出減肥必知的8大關鍵，包括：吃魚比吃肉好、利用蛋白質增加飽足感、Omega-3幫大腦降低飢餓感、吃優格等，大家不妨快check，自己做到了哪幾個？
日期：2019-08-12
暑假到了不少人都會出國旅遊，不過出國旅遊採買各種零食、保健產品，或藥妝品等都是有限制的，要是帶太多回國，恐怕是會被銷毀的。
日期：2019-07-12
薑黃是近年來相當受歡迎的食材，關鍵來自於其獨特的營養—薑黃素，許多保健食品也紛紛推出薑黃素產品， 成為保健市場新寵兒，到底薑黃有什麼特殊魔力，是否真的可以治百病？又該如何攝取？薑黃這樣吃遠離病毒、腦損傷，還能抗癌、發炎、高血糖和憂鬱？
日期：2019-06-19
國健署於今年4月發佈國人癌症登記最新數據。近年來，每年罹癌確診的人口約莫10萬人，而其中20~44歲的罹癌率佔1成左右，並未明顯起伏；就罹癌中位數而言，年齡層也並未明顯下滑。但隨著不同世代在人生階段的課題不同，年輕世代更善運用社群工具，也對查證正確醫病資訊更在意，年輕癌友自組社團，建立病友支持系統，在在呈現抗癌的頑強、調皮、多變與包容風貌。
日期：2019-06-12
股神巴菲特，也難逃攝護腺疾病。中醫治療男性攝護腺問題，以改善生活品質、保護腎功能為主，若巴菲特有緣與中醫師相談，也許困擾他老年生活的疾病，就能有所改善。
日期：2019-05-08
夜市麵包與店面麵包的價差，可能與成本和品牌有關。使用不同的原物料來源，造成的價差最大，也最可能成為食安漏洞。
日期：2019-04-17
股東會旺季即將到來，近期已有不少公司陸續公布股東會日期，股東紀念品也備受矚目，除了中鋼仍保持神秘尚未公布紀念品外，從已公布的名單來看，不少公司都以「實用」為主，發放便利商店的商品卡，或是米、洗碗精等，衛生紙大廠正隆也如過去幾年一樣，發放衛生紙一串做為紀念品，預料也將引起換發風潮。
日期：2019-04-10
憂鬱症患者最常使用的藥物「百憂解」錠劑將於4月1日起停止供貨。近期各大醫院接獲藥商通知，有鑑於健保署調降健保藥價、原物料和運輸成本上漲，以及政府要求生產線全面符合PIC／S GMP要求，精算後藥品不敷成本，決定停止供貨。
日期：2019-03-19
根據Euromonitor調查，二○一六年全球面膜市場已達五十七億美元，若以年複合成長率九．一％計算（依據過去經驗），二一年全球面膜市場規模八十八億美元，而中國是其中最大面膜市場，全球市占率將近一半。
日期：2019-02-20
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