00878(國泰永續高股息)周一（5/19）除息、股息將在6/13發放，本次配息0.47元雖略降，以週五收盤價21.26元附近推算，單次配息率2.2%，估年化配息率約8.8%仍算高水準。周一除息價20.79元，盤中受台股今天盤勢不強，股價維持在20.77附近小跌，呈現貼息局面，不過。以00878目前股價對比4月股災最低點17.73元，目前價格反彈17%。若是谷底有加碼的存股族，可以說是已經先大賺兩年的息值了，顯見股神說的金句：別人恐懼我貪婪，就是邁向財富自由的不二法門。除息後要再入手？專家表示，00878成分股精準選出今年配息強勁的電信股跟金融股，建議可趁除息後便宜價先入手，下半年仍大有機會再賺價差。
日期：2025-05-19
今周刊編按：2025年世界壯年運動會昨（5/17）晚在台北大巨蛋舉行開幕式，除了輝達（NVIDIA）執行長黃仁勳傳遞聖火增添典禮高潮，他與另一位傳遞聖火代表、104歲台灣羽球選手林友茂的後台互動影片，更在網路瘋傳。影片中黃仁勳聽聞林友茂已高齡104歲驚呼連連，直喊：「What? 104? What is your secret？你的secret是什麼？」而林友茂則在翻譯協助下回答：「秘密？多看美女！」事實上，不少網友都認為，林友茂看起來就像是60-70歲的長輩，他受訪時就常分享養生秘訣。林友茂50歲開始學打羽球，每週固定2、3天到球館打球，殺球、救球樣樣不忌諱。他自認「正向心態」很重要，不僅熱愛運動，也喜歡唱歌、跳舞，對攝影、旅遊充滿熱情，年輕時還曾受過攝影大師郎靜山指導拍攝風景、人物。
日期：2025-05-19
花蓮周日(5/18)一場強降雨引發土石泥流淹過軌道，影響公路、鐵路通行，導致台鐵「和仁-崇德」區間再度中斷，北迴線雙向列車完全中斷，影響返鄉與通勤人潮，交通部也緊急啟動陸海空聯運，台灣高鐵也破例自營運以來首度加開深夜班次，協助疏運大量滯留旅客。經連夜搶修，東線已於周一(5/19)上午恢復通行，但西線何時搶通，仍有待評估。全線列車班次大幅調整，最新行車資訊一次看。
日期：2025-05-19
2025/5/18編按：2025雙北世壯運18日展開首日賽程，88歲「噴射機阿嬤」林潘秀雲在女子100公尺決賽中，以27秒10的成績奪下金牌，展現驚人爆發力與不屈精神。林潘秀雲22歲婚後淡出運動場長達40年，直到63歲才重返跑道，自此活躍於國內外長青賽事逾20年。儘管她近年受傷、已有3年未參賽，但仍憑堅定意志再次站上起跑線，靠運動重啟人生。除了田徑之外，噴射機阿嬤也熱愛登山，更是臺灣最年長登上非洲最高峰「吉力馬札羅山」的山友之一。她說，健康才能走得更遠，而她的目標是「跑到100歲！」(原文刊載於2019/8/6，更新時間為2025/5/18)
日期：2025-05-18
今周刊編按：核三廠2號機於5/17晚間除役，代表台灣最後一座運行中的核能發電廠停止運作，正式邁向「非核家園」。查看台電網站，其中系統各機組發電量顯示，「核能（Nuclear）」的選項，已經顯示0.000%。日本經歷過311大地震，因此核三廠2號機除役更加引起日本媒體討論關注，其中都把焦點放在後續能否推動能源轉型，以及核電政策會不會被重新考慮。NHK報導，311大地震後，東京電力福島第一核電廠意外影響，不少台灣民眾對核電的安全性感到不安，以「非核家園」作為政見的民進黨政府後來逐步停止核電廠的運作。NHK指出，台灣經濟部門計劃以液化天然氣（LNG）作為燃料，取代核能，提升台灣火力發電能力，明年則將風力發電、太陽能等再生能源發電比重，由目前的15%提升至20%，引來大批外資企業進入。
日期：2025-05-18
高血壓患者有相當簡易的方式可提高心肺功能。根據一篇統合分析的研究，將一群高血壓患者分成兩組，其中一組進行握力訓練，訓練方式為手握2分鐘後休息1分鐘，重複4回合、每周訓練3次，2個月後，受試者的收縮壓比不運動者下降8.11毫米汞柱，效果等於吃了一顆血壓藥。心臟科醫師建議，民眾平常可透過訓練握力來增強心臟功能。
日期：2025-05-17
很多長輩早餐喜歡來碗地瓜粥，配上一盤小菜，家醫科醫師李思賢以此餐點進行血糖實測，結果發現血糖從飯前的106 mg/dL飆到154mg/dL，飆升幅度達45%，已超過常人血糖空腹血糖上限，提醒「每天（血糖）這樣飆一波，身體久了可是會受不了。」
日期：2025-05-17
7月飆史上高溫，一名網友表示，冷氣吹整晚超耗電，有沒有到現在都能不開冷氣睡覺的人，求分享省錢入睡法，引起討論，內行網友建議，可將寢具更換成涼蓆或水冷墊，打開電扇或循環扇搭配冷氣使用，然後冷氣在睡前定時1到２小時，這樣保證涼爽到天亮。
日期：2025-05-17
交通部公路局近年積極推展「幸福公路」，還以「公鹿」為形象，在全國指標省道打造Q版裝置藝術「幸福公鹿」，遍布全台13處指標省道。位於台東縣南迴公路的「9420鹿小愛」，去年11月遭竊，讓環島民眾撲空哀號。如今，警方捉獲竊賊，讓「鹿小愛」返家。這名竊嫌以私家車，將重達15公斤的裝置藝術搬走，一路載回台南住家。台東大武警方花了半年調閱監視器，終於尋獲該名竊賊，讓「肉票」能夠回家。尷尬的是，由於公路局已重新製作一頭「鹿小愛」，目前，相隔半年回家的鹿小愛只能先置於倉庫做為備品。
日期：2025-05-17
00919(群益台灣精選高息ETF)最新配息即將宣布，股民都期待能夠維持前一次的高水準0.72元。在台股經過4月的大幅震盪後，00919股價週四(5/15)已經回到22.5元，距離崩跌前的22.59元只差一步就回補缺口。算算00919從股災後最低18.32元已反彈23%，不少人會問現在還能追嗎？
日期：2025-05-16
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