多數人對減肥的認知就是少吃多動，就理論而言沒錯，但是對許多減肥的人而言非常困難。深受減肥總是失敗或復胖困擾的人，千萬不要因此放棄自己，多給自己時間與機會，找出發胖的原因，針對問題量身打造減重方案，一定會有成功的一天。 樓醫師在過去二十多年間幫助患者減重成功者不計其數，其中體重破百公斤減至五、六十公斤者也有數十人，減下十數公斤可以說是小菜一碟。以下是他的減重成功5秘訣：
日期：2019-09-25
活到五十歲，我才開始意識到：我從沒好好活著，享受每個片刻。那些年，我老被時間追著跑。請多一點從容、質感、溫度！無論金錢有多富有，你也可能只是有錢的窮鬼...現實裡人生短暫，應把握有限時光，及時行樂。
日期：2019-09-23
生病之後，我一路接觸了不少的名醫，當中有位中醫師極力主張，人應該順應四時生活，人生也有四時，小孩子就是春天，老人就是冬天。春日遲遲正好眠，所以他主張小孩一定要睡飽，睡飽的小孩一定聰明。上學遲到就遲到，跟老師請假吧，孩子能睡到自然醒最重要！（要是再早幾年讓我知道這個說法，小女兒肯定會樂壞了吧。）
日期：2019-09-12
原本是個溫和的男子，怎麼也想不到會變成後來的樣子。交往期間，他多愁善感，常為悲傷的故事落淚。一回，和他一起看了日本導演小津安二郎的《東京物語》出來，夕陽餘暉下，見他眼睛、鼻子全紅了，不由得心念一動，想到必定會是個溫柔的丈夫，便對他另眼相看起來。
日期：2019-08-19
日本7-11自制行動支付軟體「7pay」7月1日上線，不料隔天陸續有使用7pay的用戶反應自己的帳戶出現不尋常的交易。7-11透過公司內部的調查赫然發現，約900名消費者帳戶內的現金遭到盜用，合計產生了5,500萬日幣（約合台幣1,577萬）的損失。昨天（8/1）日本7-11正式宣告，這個短短上線不到一個月的7pay，將在九月底全面停止使用。
日期：2019-08-02
美國與中國的貿易戰才出現緩和跡象，接下來換日本與南韓開打嗎？日本經濟產業省在7月的第一天便宣布，4日起對出口到南韓半導體的原料加強管制，包括生產可撓式OLED顯示器所需的氟化聚醯亞胺、光阻劑和用於蝕刻矽晶圓的高純度氟化氫。
日期：2019-07-11
因人力不足，日本便利商店面臨撐不住24小時營業、店主與店員過勞死等問題。加盟店淪為血汗地獄，各便利商店總部須正視問題、提出解決方案，不能逼店主入地獄。
日期：2019-05-29
台灣失智民事訴訟，10年增16倍，高齡被詐騙，5年翻一倍，老人扶養糾紛超越離婚，成家事法庭訟案第一名。你一定要知道的銀色財務危機。別以為年輕時打拚事業，穩當地做好退休準備，年老備有一筆退休金就能高枕無憂！即使有錢，也可能因失智被騙、分產後被子女棄養，或是空有房產卻現金流不夠……，明明「不窮」，卻無法過安穩的老後人生。這是高齡社會，也是將來你我都可能遇到的「銀色金融炸彈」！此專題為《今周刊》與網路公益媒體《報導者》共同合作。
日期：2019-04-22
因為這個事情我交了新朋友，最深刻的是謝清志，我不認識他，他來看我，也送我他寫的書，這種太多了⋯⋯，我也碰過牧師當計程車司機，連續三次碰到他，最後還幫我禱告。
日期：2019-03-07
