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沒念過大學、10年沒上班!四寶媽錄取「年薪近240萬工作」比工程師多…為何這職業需膽大包天?
職場

沒念過大學、10年沒上班!四寶媽錄取「年薪近240萬工作」比工程師多…為何這職業需膽大包天?

一般來說,想獲取高薪,學歷必然不可少。但美國有名37歲的全職媽媽,沒有大學學歷仍讓她獲得年薪約7萬3000美元(約新台幣237萬元)的工作。其實,她從事的是世界上最危險的工作之一,同時也是美國增長最快的職業-風力渦輪機維修技術員,根據美國勞工統計局的數據,許多人的年收入可超過9萬美元(約新台幣292萬元),然而受傷和疾病發生率,在所有職業中卻是名列前茅。

日期:2025-01-17

你家夠乾淨到可以隨時見人?別再往椅子堆掛衣服!6種讓家中保持清爽的好習慣:住10年也不顯亂
生活消費

你家夠乾淨到可以隨時見人?別再往椅子堆掛衣服!6種讓家中保持清爽的好習慣:住10年也不顯亂

人人都說「乾淨的家就是最好的風水」,不過,維持居家環境整潔、乾淨,從來就不是件容易的事,也並非靠一年一度的大掃除就能讓家中空間煥然一新,讓房子更乾淨的簡單祕訣,正是在日常生活中維持清潔及整理的習慣,有助於屋內更加井然有序。一名中國部落客分享父母讓家裡保持永遠整潔的技巧,即使久住也不顯雜亂。

日期:2025-01-17

春節出國小心!流感大流行「這些常備藥必帶」…團圓飯開心健康吃:高鈉、高普林食物少一點
健康

春節出國小心!流感大流行「這些常備藥必帶」…團圓飯開心健康吃:高鈉、高普林食物少一點

近期赴日旅遊要特別留意當地流感大流行,有網友分享自己5天都躺在飯店無法出門,狀況之慘烈。民進黨立委、長庚醫院血液腫瘤科主治醫師王正旭建議,民眾過年出國可以準備一些鼻塞、咳嗽等呼吸道感染的非處方症狀藥,若症狀嚴重還是建議在當地就醫。而過年期間大魚大肉或是久坐追劇、打牌容易引發不適,國民黨立委、心臟血管科醫師蘇清泉則是表示,急性心肌梗塞幾分鐘就會要命,只要有冒冷汗、胸悶、胸痛、左臂或上腹部不舒服,不論年齡要盡快就醫,「不要鐵齒覺得自己很勇」,長輩晚上睡覺可以透過穿襪子來保暖末梢。

日期:2025-01-17

深蹲好處有哪些?深蹲練哪裡?「腹肌立委」洪孟楷、鍾佳濱秀運動菜單!黃捷手臂如何苗條又結實
健康

深蹲好處有哪些?深蹲練哪裡?「腹肌立委」洪孟楷、鍾佳濱秀運動菜單!黃捷手臂如何苗條又結實

連假期間,家中總是充滿各種高熱量零食,聚餐桌菜更是大魚大肉少青菜,追劇或打麻將也讓很多民眾腰痠背痛,與其過年後站上體重機才「悔不當初」,不如在過年期間就把握機會多動一動,消耗熱量、讓肩頸可以活動。國民黨立委洪孟楷和民進黨立委鍾佳濱,都是立法院裡面的運動健將,兩人曾練出腹肌並且在社群上「炫腹」,過年期間,他們也分享一些平常運動的項目,讓大家可以在家「動一動」。不讓男性立委專美於前,民進黨立委黃捷也常秀出陽光的「微腹肌」以及纖細又結實的手臂。她推薦本刊讀者,連假在家可以透過「棒式」,訓練核心肌肉,「練久真的會有點腹肌」。

日期:2025-01-17

輝達台灣總部會選台電CR-1?愛山林:黃仁勳要在南港,能選的不多「輝達就像台積電,去哪都受歡迎」
房地產

輝達台灣總部會選台電CR-1?愛山林:黃仁勳要在南港,能選的不多「輝達就像台積電,去哪都受歡迎」

「我們非常歡迎輝達來台北、來南港,期待他們有這個機會看中『台電CR1』,期待他們來進駐,後續就等待他們的選擇。」愛山林建設董事長特助張境在說,「輝達不是我們能控制的,看有沒有緣份,如果有這個機會和緣分,我們絕對樂見其成。」他強調:「輝達就像台積電,去到哪裡都受大家歡迎,而且會帶動區域整體發展,吸引很多高階的工程師、帶來很高的產值,我們很期待。」「台電CR-1」都更案周三(1/15)評審結果出爐,由宏匯集團和愛山林共組成立的「山林匯集團」取得開發權。他說明,本案開發金額上千億,其中,山林匯集團分回比率為27.64%,台電分回72.36%。

日期:2025-01-16

網路時代下,怎麼教小孩? 從日常陪伴累積信任,成為引導孩子的穩定力量
科技

網路時代下,怎麼教小孩? 從日常陪伴累積信任,成為引導孩子的穩定力量

數位科技的蓬勃發展,大大影響了整個世界。根據數據分析平台「DataReportal」發布的《Digital 2024:Taiwan》指出,截至2024年初,全台網路普及率超過9成;社群媒體使用者更超過總人口8成。這樣的趨勢也顯見於一出生便沉浸在數位環境中的「數位原生世代」裡,財團法人台灣兒童暨家庭扶助基金會《兒少網路社群使用習慣調查》顯示,9至18歲學齡兒少中有近3成者每日使用網路社群超過3小時,更有16%每日使用網路社群超過5小時,足見數位科技早已成為大人、小孩生活中密不可分的一部分。然而,當兒少與數位科技越走越近,有些問題也慢慢浮現,像是2023年性私密影像平台「創意私房」刊登未成年人猥褻影像事件,不僅引發社會譁然,也讓家長們開始深思:如何守護孩子遠離無形的網路威脅?又該怎樣讓科技成為孩子展翅的助力,而非將其推向荊棘密布的險境?

日期:2025-01-16

在不一樣的二手店裡,不只滾動交易,更開創生命的嶄新可能
政治社會

在不一樣的二手店裡,不只滾動交易,更開創生命的嶄新可能

當你走進一家二手商店,你看到的是商品,還是背後的故事?事實上,越來越多二手商店不只為舊物賦予新價值,更以物的交易為形式,為身心障礙者、偏鄉孩童等,創造出更多人生的嶄新可能。

日期:2025-01-16

「黃仁勳說跳樓是對的,員工也會一躍而下」私下愛家傻氣、工作高壓嚴厲卻深受崇拜...黃仁勳不為人知的一面
科技

「黃仁勳說跳樓是對的,員工也會一躍而下」私下愛家傻氣、工作高壓嚴厲卻深受崇拜...黃仁勳不為人知的一面

編按:1993年,黃仁勳與友人在矽谷一間連鎖餐廳創立輝達,擔任執行長;三十多年後,輝達躋身全球市值最高的公司之一,與蘋果匹敵,黃仁勳成為科技業任期最長的執行長,還曾是張忠謀欽點的台積電接班人選之一。輝達一鳴驚人的關鍵就在執行長黃仁勳的遠見卓識。十多年前,他看到一些科技研發結果的潛力,放膽把整間公司押注在AI上。本書作者獲得前所未有的機會,貼身採訪黃仁勳,以及輝達的共同創辦人、高階主管、投資人、現任與前任員工、黃仁勳的友人與競爭對手,詳實記錄這間公司崛起的經過,並描繪黃仁勳的專注、執著、強大的感召力,以及強悍的領導風格。如今,黃仁勳已是矽谷最有影響力的人。沒有黃仁勳,輝達無法達到如今的地位;沒有黃仁勳,AI的發展將延遲十年。

日期:2025-01-16

公教年改月退金降不停,快退休錢不夠用怎麼辦?0050、00679B...再加這1檔,達人「攻守兼備」策略一次看
債券基金

公教年改月退金降不停,快退休錢不夠用怎麼辦?0050、00679B...再加這1檔,達人「攻守兼備」策略一次看

最近幾天,軍公教年金改革議題又在立法院吵的不可開交。跨年前,版主和一位擔任教職的朋友小聚。朋友年約51、52,幾乎沒有任何投資經驗,對於理財幾乎是一竅不通。年金改革造成月退所得替代率縮減,還要擔心退撫基金或許面臨破產窘境,朋友表示,對於退休後的財務狀況感到非常憂心。

日期:2025-01-16