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自我否定最新與熱門精選文章

熱搜關鍵字:自我否定共有52項結果
說沒兩句就吵架?親子都該上的一堂「溝通課」
情感關係

說沒兩句就吵架?親子都該上的一堂「溝通課」

「真不知道他在想什麼?整天滑手機」、「講沒兩句就不耐煩!」、「叫他好好讀書而已有這麼難嗎?」、「為什麼孩子跟我越來越遠。」、「老師!幫幫我們……。」這些都是陳志恆最常聽到的問題,他曾擔任過十年的學校輔導老師、主任,但現在他是一名專職心理諮商師,專門輔導的對象是「家長」。

日期:2019-02-13

工作總是為追求完美而耽誤進度?別忘了:完成好過完美
職場

工作總是為追求完美而耽誤進度?別忘了:完成好過完美

讀了《終結拖延症》這本書我才知道,拖延症還會有諸多類型,我們就來認識一下究竟什麼是拖延症。

日期:2019-01-21

慈母多敗兒,敗兒也因慈母重生了嗎?電影《班恩回家》的啟示
情感關係

慈母多敗兒,敗兒也因慈母重生了嗎?電影《班恩回家》的啟示

聖誕節的早上,伯恩斯家正準備開心地迎接節慶,卻迎來了一個意外的訪客,他是班恩,荷莉・伯恩斯前段婚姻的長子,班恩的出現,讓妹妹艾薇與繼父尼爾非常緊張與不安,因為此時的班恩應該正在勒戒中心,進行戒毒,按照計畫,伯恩斯一家將於明天去探訪他,班恩卻打亂了這一切,讓原該平靜圓滿的家庭節慶,多了隱憂。

日期:2018-12-17

辦公桌整理好,工作效率大升級
職場

辦公桌整理好,工作效率大升級

工作犯錯、停滯不前的原因就在於髒亂的桌面,工作整理達人教你,打造即戰辦公桌!

日期:2018-11-16

大數據盯上你了!全公司都知道你在看A片,你還待得下去嗎?
職場

大數據盯上你了!全公司都知道你在看A片,你還待得下去嗎?

我們一直以為,不論做任何事,都是根據個人的自由意志,但是哈拉瑞說,在生物科技革命、資訊科技革命融合之後,大數據演算法比你我更能監測和理解自己,掌控一切的權威,再也不是你我的自由意志,而是從人類手中轉移到演算法。

日期:2018-08-20

專題/失智長褥瘡,家屬好自責…心理師:已經做很多了,就放過自己吧!
健康

專題/失智長褥瘡,家屬好自責…心理師:已經做很多了,就放過自己吧!

曾經每天為孩子張羅三餐、忙前忙後的超人媽媽,如今連自己吃飯、穿衣服都有困難;曾經天不怕、地不怕的強壯爸爸,如今衰弱得坐在輪椅上不發一語…父母失智,孩子成了貼身照顧者,24小時背負的沉重壓力,有誰能理解?

日期:2018-08-14

提心吊膽!為何長輩一直堅持要開車?
幸福熟齡

提心吊膽!為何長輩一直堅持要開車?

你父親開車嗎?你搭過他開的車嗎?一般的回答應該都是「有的」,但如果你父親已經超過70歲了,恐怕你一次都不想搭他的車,就怕嚇出一身冷汗。而且,或許你還會對父親說:「還是不要再開車了好嗎?」不過,你父親的反應可能會大為光火地回嗆:「說什麼傻話,我還很行啊!」或是一臉不悅吧!

日期:2018-05-10

害怕失敗,又難以享受成功?4個方法,克服自我否定的「冒牌者症候群」
職場

害怕失敗,又難以享受成功?4個方法,克服自我否定的「冒牌者症候群」

在職場上獲得主管賞識、得到職位晉升是許多人的目標,卻也有人面對成功時十分不安、缺乏自信,總認為自己只是「運氣好」、「意外」受到提拔,真實的自己沒有他人眼中那樣優秀,無法開心的擁抱自己的成功。

日期:2017-08-28

從副總裁變蛋黃小丑!「50歲後,我的第二人生超級精彩。」
幸福熟齡

從副總裁變蛋黃小丑!「50歲後,我的第二人生超級精彩。」

人生如果還有第二次機會,你想怎麼過?現代人退休後,平均超過20年的下半場,正是第二次機會,為了這個年過50之後會到來的人生,有人早早就開始規畫準備,有人積極學習新技能,有人歷經迂迴曲折,終於柳暗花明,尋得快樂。後50歲的人生,可以是一部又一部充滿故事的銀色樂章,樂活退休的人生不算難,樂活之外,還能為別人帶來喜悅與助益才難,這樣的第二人生,銀光中帶著迷人彩光,正是本刊寫給讀者、關於退休的快樂報告。

日期:2017-06-19