網壇四大天王之一納達爾，在輸掉澳網決賽後的一席話，解釋了為何他能受到世人的尊敬。運動選手或創業者，如果對於輸球和公司停滯毫無警覺和反省，那就不可能進步。
日期：2019-02-26
一個人的心，可以塞滿各式各樣的東西，就是不要被某一樣給完全塞滿，不論是好的或壞的，像是自尊、自信、謙虛、敏感…等，也就是說，你的心不是花田，而是一座花園。
日期：2019-01-23
正規醫療體系出身、曾經在重症加護病房第一線搶救生命的鄧立忠醫師，六年前因緣際會轉換跑道，踏進了醫學美容領域，雖然工作的場域、面對的對象皆有所差別，但同樣必須不斷追求精進，才能做出一連串專業的判斷與決策，致力提升「病患」或「客戶」的福祉。
日期：2019-01-16
在美國社會學習理論家朱利安．羅特的認為中，如果總把失敗歸因於外部、旁人，或其他「不可抗力因素」，等於把事情的結果丟給機運決定，就是屬於「外控型」，內心的確比較好過，但只是一種短暫的「舒適感」，問題並不會獲得解決；相反的，如果認定「結局能被自己的努力而改變」，則屬「內部控」，他相信能改變、能解決，要堅持到底。答案在「自律」兩字。
日期：2018-12-14
情緒本身沒有是非對錯，但當表達情緒的行為無法被接受，就會成為問題，久了就會累積壓力，造成問題。這與個人的生活經驗有關，父母如能讓孩子經歷多樣化的情緒，孩子就擁有更多的「工具」做選擇反應。
日期：2018-11-28
九合一選舉大敗，蔡英文宣布即日起辭民進黨主席。她說，身為執政黨主席，今天要負起完全責任，從現在開始辭去民主進步黨主席一職，我努力不夠，讓選民失望，我要表達歉意。
日期：2018-11-24
著有《完整公開交易紀錄的肥羊養股術》的存股達人翁建原，平日是小鎮診所的受雇醫師，下班後是臉書社團「股市肥羊」的版主；憑藉自創的「肥羊養股術」，只花十年，就把股票資產從五百四十萬元養大成二千六百萬元，大增三．八倍，每年收息超過百萬元。
日期：2018-11-21
從芝加哥的貧窮家庭， 翻身成為NBA史上最年輕MVP，羅斯的前半生，是最經典的勵志教材。但接踵而來的傷勢，讓不滿三十歲的他，成為乏人問津的「老將」。但他用驚天動地的五十分證明：無論被命運擊倒幾次，他永遠不會失去戰鬥的勇氣。
日期：2018-11-07
飯店業具備輪班的產業特性，要集結職工共同從事運動實屬不易！台北老爺大酒店克服員工上下班時間交錯的困難，以運動指導員作為凝聚職工運動的黏著劑，讓職工在提升體適能的同時，有機會與跨部門同仁交流，無形中增益工作效率與職場融洽的氣氛。
日期：2018-10-31
在我眼中，女強人的魔咒其實也是另一種祝福，因為沒有三兩三，怎敢上梁山，女強人追求者雖然少一些，但可是比一般女性更有機會遇到懂得珍惜和尊重自己的男人。不過，我要特別提醒有些職場女性，會把自己沒有異性追求，歸納為男人不愛女強人，卻無視於是自己的性格和態度造成了這樣的結果。
日期：2018-10-18
