本刊調查,37%的人對目前工作、財富、健康與未來感到焦慮與不安;「中年危機」往更年輕上班群族蔓延,演變成「青年危機」!面對這道人生的瓶頸,能否展現智慧安然度過,將決定你的下半輩子人生的輸贏。
日期:2016-08-10
或許有人認為「壓力睡一覺就會消失了」,身體上的疲累確實可以藉由睡眠消除,但是否能一併帶走心理上的疲累就不得而知了。負面感情非常纏人,常常會在自己不注意時不停出現,也可能讓你在睡夢中反芻疲憊感,一覺醒來反而更加疲倦。
日期:2016-08-06
情感並非支配我們,而是人類為了某些目的在操控著情感,採取任何行動前,目的為絕對優先,而這個目的是自由意志下的選擇。
日期:2016-08-04
今年農曆年假期,我終於有機會獨自前往零下二十度的冰島,展開為期二十三天、不按牌理出牌的冒險之旅,在冷冽寒風的冰雪美景體驗「超清醒」的快感。
日期:2016-08-04
編按:今年六月,為了迎接五十一歲生日,藝人藍心湄為自己安排一趟倫敦、巴黎之旅,讓她重新找到人生的新定義:不再怕輸,不再耍強;凡事放下,輸了又怎樣。
日期:2016-08-04
過去,單身不被看成是一種理想的生涯狀態,如今,一群屬於當代的單身族正在崛起:自主性強、重視理財與健康,也多半經濟獨立且生活精采,甚至懷抱著讓世界變更好的熱情。他們早已超越以往苦情單身的刻板印象,是一群樂在單身的「超單身世代」!
日期:2016-08-03
猶太教的教義之中,有這麼一段話:「倘若你不為自己的人生而活,究竟誰要為你的人生而活?」無論做任何事都有人會覺得你不好。想必十個人之中,就會有一個說你不好,而其中的七個,則是隨時會改變態度的人。
日期:2016-08-02
一直到現在為止,我都不認為在市場賺錢是一件輕鬆容易的事情,倒是砍單停損比較輕鬆容易,我所能做的就是盡力做好每一天的工作,依照操作系統的邏輯去做每一天的標準進出場動作。
日期:2016-07-29