維生素B群包括維生素B1、B2、B5(Pantothenic acid)、B6、B12、維生素M(Folic acid)、維生素H(Biotin)、維生素PP(Niacin)等共八個維生素，這些維生素B群是水溶性的，除了維生素B12外，其他各種維生素B群都無法儲存在我們體內，很容易從尿液中排出。
日期：2019-04-18
踏進俊欣行位於內湖的IUSE旗艦店，宛如進入一處餐皿聯合國：法國頂級銀器Christofle、德國水晶Spiegelau、日本民藝大師柳宗理系列、西班牙Provasal米其林專用白瓷、義大利Bormioli專業杯具⋯⋯光采熠熠、時尚華麗。很少人知道，俊欣行董事長李俊德16歲初中畢業，身上只帶著200塊錢就從嘉義北上闖天下，送過貨、搬過瓦斯，沒錢的時候甚至睡過新公園，因為服務口碑佳，終於升格當業務員，豈知公司卻倒閉。
日期：2019-04-17
夜市麵包與店面麵包的價差，可能與成本和品牌有關。使用不同的原物料來源，造成的價差最大，也最可能成為食安漏洞。
日期：2019-04-17
現在挑高息股，找存股標的時機會不會太晚？一位43歲才開始學投資，打造年領75萬股利的單親媽媽告白，事實證明，用對方法、耐心動態調整策略，打造財務自由的機會，永遠不嫌晚。
日期：2019-04-17
台灣的古蹟會「自燃」，這幾乎是台灣文化資產界朋友都知道的事情；不只是中文的Wikipedia有「臺灣文化資產火災列表 (link is external)」專頁、2017年甚至還有推出「全能古蹟燒毀王 (link is external)」的網路社群遊戲。所以當巴黎聖母院的火災新聞、震驚全球時，也有不少文資圈的朋友都在感嘆：其實同溫層裡的大家都見怪不怪了。
日期：2019-04-17
台北股市挑戰「萬一」關卡，留意美股第一季財報以及年線翻轉，短線盤勢延續多方慣性，偏多操作是比較好的做法，電子以及水泥股表現優。
日期：2019-04-15
為了加速行動支付普及，行政院訂定2025年行動支付普及率90%的目標，整合各部會從法令放寬、稅率優惠等方向著手，並將行動支付導入各項服務，包括開放行動支付繳納帳單、水電費、醫療費用以及交通違規罰款，且均免收刷卡手續費。
日期：2019-04-15
到朋友家玩，剛好朋友剛從美國回來，他從一旁拿起在當地買的巧克力，示意我吃吃看，邊聊起出國時看到的街景。「從國外回來，就很難不發現台灣街景真的很醜。為什麼人家一樣是老房子，也都是幾十年起跳，卻可以維持得那麼好？
日期：2019-04-12
中午時分，市區中心一處巷弄內的麥味登，吸引一波波人潮不斷湧入，雖然是平日，餐廳仍將近滿座，明亮整潔的空間設計，搭配柔和舒適的溫暖燈光，形塑如家一般的溫暖氛圍，讓用餐時五感能充分感受舒適與愉悅，不僅拉長營業時間，更從單純的賣早餐，變成供應早餐，早午餐、中晚餐、下午茶，豐盛的中西式熱食，徹底跳脫傳統早餐業的營運定位，以全方位體驗贏得消費者的心。
日期：2019-04-12
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