近來生酮飲食掀起了一波潮流，這種飲食法的特色是醣類食物降到百分之十左右，脂肪佔百分之七十∼八十，百分之十∼二十是蛋白質食物，因此是一種極端往高脂肪食物靠攏的飲食型態，並非許多營養專家宣導的「均衡飲食」。
日期：2019-07-12
「根據我的經驗，多給員工5％至10％薪水，可以多創造20％的利潤出來。」個性爽朗的群光電子董事長許崑泰接受《財訊》專訪時肯定地說，「以群光最後的獲利表現，最終都印證我的看法是對的，有賺錢就應該多分一點給員工，這絕對是良性循環，就像台積電一樣，員工薪資優渥，也造就世界級的企業。」
日期：2019-07-11
長榮空服員罷工落幕後，傳出一名空服員兼工會幹部郭芷嫣在LINE群組揚言「電爆」罷工落跑組員，甚至要在機長反對罷工機師的entree（主餐）上「加料」。對此，長榮航空今（11）召開人評會，決定將郭芷嫣免職處分。
日期：2019-07-11
俗話說的好：「每個成功的人背後….都有一條脊椎！」而脊椎的病變可能會成為你事業成功、家庭美滿的絆腳石…
日期：2019-07-11
「要健康就要動起來」是宇瞻科技董事長陳益世在歷經發現腦膜瘤，進行切除手術復原後，積極推廣的理念。他深刻體悟健康的重要，術後不但努力遵循體育署提倡的「333運動法則」（每周進行有氧運動3天，每天30分鐘，每次運動心跳率至少達到130次／分）；更致力打造健康職場，鼓勵員工培養規律的運動習慣，發展職工運動。
日期：2019-07-11
近幾年來，源自美國南方港口的手抓海鮮，以及常見於日本魚市場旁的海鮮丼，掀起另一波來自海外的海鮮新勢力。一用濃香奔放的醬料，為海鮮帶來如嘉年華般的熱情派對；另一則是講究海鮮食材與米飯，在同一個碗內呈現出宛若藝品般的精采樣式。粗獷和細緻的強烈對比，哪個才是最對味的海鮮盛典？
日期：2019-07-10
在上一篇向各位介紹了連鎖品牌0-1的過程與模式，這邊將提一下如果你已經是單店業者或者尚未開始自身事業，可以參考這篇建立一個簡單的加盟總部。不過市場與產品千百種，未必這邊寫的是完全正確或者無風險，仍需讀者自行判斷與嘗試並不斷修正模式。
日期：2019-07-10
你的保險都在哪買呢？目前來看，銀行已成民眾購買保險的重要管道，不過，金管會提醒，若民眾在銀行購買保險商品時，應留意4大重要事項。
日期：2019-07-10
台積電9日宣布，6月5日臨時董事會核准第一季現金股利2元，普通股配息基準日為9月25日，除息交易日則為9月19日，並於10月17日發放。台積電表示，未來每季現金股利配發月份訂定為每年1月、4月、7月、10月。
日期：2019-07-10
「洗澡如刀割，淋浴如火燒。」令人難以想像的痛苦經歷，竟是乾癬患者的生活日常。社團法人台灣乾癬協會王雅馨秘書長回憶，乾癬病情惡化時，尤其在目前悶熱的夏季，洗澡就像煉獄，因為身體滿是傷口，洗澡水一碰觸到肌膚，就像拿刀在皮膚上來回切割，常常哭著洗完澡。至於冬季因天候寒冷，皮膚易乾裂，洗澡又是另一種折磨。若逃避不洗澡，身體也會因角質皮屑堆積，全身紅腫、癢痛得更難受，讓她進退兩難。
日期：2019-07-10
