經常聽「跳出舒適圈」。跳出舒適圈有兩層含義，一是腳要邁出去，二是心要打開來。如果光是腳邁出去，那遠遠不夠。
日期：2019-09-02
20210305編按：來台發展多年的新加坡男星黃靖倫，3月3日在臉書為了兒子小小倫憤怒發文表示，「每兩三天都有濃厚的香菸味，從浴室管線、抽油煙機管線，窗戶飄進來。管理員甚至大樓管委會都束手無策，」心疼兒子才5個月大卻每天在吸二手菸，坦言「在心裡一直詛咒那位自私的住戶」，為了保護兒子，黃靖倫已考慮搬家。說每個人都有「在居住環境中不受噪音、味道干擾與污染的權利」。如果你在家裡被鄰居住戶的二手菸味影響、超過常人能容忍的範圍，你可以怎麼做？律師的建議如下....
日期：2019-08-20
位於新北市樹林區的山佳火車站，是有百年歷史的老車站，日本與西洋風格的站體，是當年許多年輕男女的約會勝地，即使採礦歲月成為歷史，但復舊後的車站卻不損迷人風采，吸引許多長者故地重遊，走在鐵軌旁，追憶往昔美好時光。
日期：2018-09-11
一八五八年七月二十三日，倫敦通過興建下水道系統的法案。今日人們不用經歷恐怖的霍亂疫情，除了感謝S型彎管沖水馬桶的發明，更要歸功於下水道系統。
日期：2018-09-05
彰化一名婦人6日晚間帶著小孩外出撿廚餘，聲稱要把發霉的高麗菜、過期的沙拉醬等廚餘帶回家吃，年幼的小孩還將垃圾袋內的葡萄洗都沒洗就往嘴裡塞，讓目擊民眾不捨，在臉書社團《彰化人大小事》發文，引發各界震驚；縣府社會處今（7）天前往關切，發現該名越南婦人疑患有精神疾病，生了6個孩子，其中一名小孩因無力撫養送給別人，常常把廚餘撿回家，讓丈夫許男不勝其擾。
日期：2018-08-07
我有一位五十幾歲的鄰居，未婚獨居的他，常到朋友家吃飯喝酒聊天。有一天，他在朋友家吃過晚餐、也喝了酒，正準備起身回家時，突然心肌梗塞昏倒了，朋友緊急將他送往某大醫院，並聯絡他的哥哥。
日期：2018-07-03
兒子教導我：請認識我在乎的是什麼，請瞭解我的價值觀，請對我有適切的期待，而不是依照你們大人自己以為的順序與標準。你們的價值觀是你們自己的，不是我的。一如你們的期待，也請放回自己的身上。
日期：2018-06-26
41歲的藝人連靜雯，是演員，也是瑜伽老師，今年國際瑜伽日（6/21）她在臉書上分享她練瑜珈已經超過15年了，從瑜伽練習者到瑜伽老師，最重要的東西就是「堅持」。「堅持撥時間出來站到瑜伽墊上，給自己的身體跟心靈對話的空間；堅持持之以恆的努力，不比較，不執著，從每一天自己新的身體出發，面對自己的困難，慢慢從自己的位置前進。」以下是《今周刊》2018年的專訪：
日期：2018-02-12
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