阿德勒心理學很重要的核心概念為「溫和且堅定的態度，自然而合理的結果」，只要掌握這個大原則，父母最頭痛的吃飯、收拾玩具和上學遲到等困擾，都能迎刃而解，讓孩子從行為後果中學會負責任。
日期：2018-07-02
兒子教導我：請認識我在乎的是什麼，請瞭解我的價值觀，請對我有適切的期待，而不是依照你們大人自己以為的順序與標準。你們的價值觀是你們自己的，不是我的。一如你們的期待，也請放回自己的身上。
日期：2018-06-26
45歲前就疲勞、煩躁和亂經症狀？「這種不適症狀或許是更年期造成的吧……」原本更年期大多從四十六歲之後開始，但是意外有不少人在三十到四十五歲時，就開始擔心自己的更年期。明明更年期還沒到，只要出現亂經、疲勞或煩躁等不適症狀，就會開始懷疑是不是更年期到了。我們將這種狀態命名為「類更年期症候群」
日期：2018-06-21
堅持三個小時一定要灌食一次，身邊沒有任何照顧者，也無法自理日常生活，他是小郭，被遺棄在醫院裡的病床上。氣切讓他只能透過筆談來表達需求，肚子上的灌食管也讓他與口慾無緣，每天的生活就是早起看看報紙，還有三個小時提醒護理人員幫忙灌牛奶，只能靠我們的協助來維持他的日常。
日期：2018-06-20
26歲賺進人生第一桶金，想當老闆卻投資失利，反而揹負一身債務，跟8家銀行借貸，信用破產，身兼三份工作，直到當了一年半的洗車工，發現自己的興趣在這裡，也有市場需求，毅然創業汽車美容，這次他練就一身紮實的汽車美容功夫，目前全台已經有三家加盟店，香港也有兩家，成功翻轉人生。
日期：2018-06-20
我過去追隨著內心的熱情，奮不顧身、想方設法當上記者，對我來說，追隨工作熱情是非常自然而然的事情，但當我發現，有越來越多讀者詢問我，他找不到內心那份燃燒的熱情，也不知道自己的天份在哪時，我才意識到，不是每個人在找工作時，都可以很明確的知道，自己要什麼的。
日期：2018-06-19
墾丁近來許多店家都被名稱為「Harry Wan」的網友留下一星負評，因內容誇張，包括「飯菜有糞便，地板上有針筒」、「老闆非禮我女友，還拿槍指嚇我們」、「麵有針筒後被老闆娘用刀砍，差點送命」等，不實留言引起店家困擾，已有業者報警完成筆錄，恆春警方也強調管定了，呼籲受害業者提告。
日期：2018-06-19
